Nem sempre é um mar de rosas!

Quem acompanha o blog adora as dicas que eu passo da Stephanie para facilitar muito as nossas vidas! Mas todos devem imaginar que nem sempre é tão simples assim. Até as coisas se ajustarem, levam um tempo e requer muita paciência e dedicação. Precisamos estar atendo, principalmente, ao comportamento do bebê. Tudo precisa ser adequado. Às vezes, aplicamos uma “técnica” e misturamos com outra. Não há verdade absoluta sobre um tema. O que vale é a sabedoria dos pais na tentativa de adotar a melhor saída para uma situação. Sejam criativos! Mas saiba que podemos fazer algo para facilitar, pontualmente, uma situação, mas depois esse algo pode prejudicar muito a nossa vida. O que normalmente acontece é que nós pais somos os verdadeiros culpados por alguns comporatmentos dos filhos. Não é nem um pouco fácil. Criar algumas regras e uma rotina é muito importante. Elas podem ser descumpridas de vez enquando, mas cuidado com a famosa “paternidade acidental”.

Ontem de manhã, o João ficou ótimo! Dei uma banho, peito e fui ao pilates tranquila. Peguei a Malu na escola e ele ainda estava dormindo. Mas, à tarde, o João Pedro estava um dengo só. Chorava e queria ficar no colo. Até agora, não sei o que aconteceu. Talvez tenha sido o almoço: vagem (ervilha) com ovos, purê de abóbora , couve-flor e salada. Ele dava umas contorcidas. Fiz bicicletinha, dei remedinho para gases, mas o menino só queria ficar no colo e em pé. A grande salvação é sempre a bola de pilates. A questão é que o sono tb estava leve. Era niná-lo, colocava-o no berço e em 20 minutos ele acordava chorando. Foi assim à tarde toda. Ele chegou a ficar estressado de cansaço e não conseguia dormir. Alguma coisa realemnte estava o incomodando. Cheguei a pensar que pudesse até ser fome. Meu peito tava meio murcho e até descongelei um pote do meu leite para dar na mamadeira, mas ele nem quis pegar… (depois faço um post só sobre a questão do peito murcho à noite). Só melhorou mesmo, depois do banho de tummytub na hora de dormir. BANHO É SEMPRE O MELHOR REMÉDIO!!! Dei o peito por volta das 20h e apagou até às 2h, mamou de novo às 5h e acordou às 7h. Seguiu a rotina direitinho. Gente, ainda não posso esperar que o rapaz pule a mamada das 1h/2h todas as noites! Estamos trabalhando para isso, mas ainda não é rotina! ALIÁS, ALGUMAS PESSOAS ME PERGUTARAM SOBRE O BEBÊ NÃO ARROTAR NA MAMADA DA MADRUGADA. ESTOU ESCREVENDO EM CAIXA ALTA PARA CHAMARA A ATENÇÃO: O BEBÊ DEVE DEITAR DE LADINHO E INCLINADO. ASSIM, CASO ELE DÊ UMA GOLFADA, CAI PARA O LADINHO. LEMBRABDO AINDA QUE MUITAS VEZES O BEBÊ ACORADA DEPOIS DE UMA MAMADA E NÃO É FOME. PODE SER ALGUM OUTRO INCÔMODO. FIQUE ATENTA SEMPRE A QUESTÃO DAS MÃOS ESTAREM BEM “AMARRADINHAS” NA MANTA (ATÉ, PELO MENOS, 3 MESES). MÃOS LIVRES DÁ INSEGURANÇA PARA O BEBÊ.

Bom, voltando ao assunto… Vou alterar o meu cardápio do almoço de hoje e vamos ver como ele se comporta.

Muitas conquistas!

Meu pequeno tomando banho de tummytub “sozinho”! Não é uma coisa?

Quem acompanha o blog sabe que o banho à noite é essencial para uma boa noite de sono. Eu costumo dar uma banho de dia com sabão e outro à noite com o objetivo de relaxar!

Quando a Malu tinha 2 meses, a Stephanie comentou que ela já poderia tomar o banho de tummytub “sozinha”. Na realidade, basta o bebê já começar a ficar durinho, pois o balde é totalmente anatômico.

Você precisará avaliar se o seu bebê está preparado ou não para esse novo passo. A quantidade de água utilizada é bem menor e é necessário ficar atenta ao nível de água para que o bebê não abaixe a cabecinha e beba a água. O balde antes ficava em cima de um banco, pois com muita água precisamos segurar a cabecinha e… haja coluna! Com o banho “sozinho”, o balde vai para o chão. Eu também costumo sentar no chão e não tiro os olhos do pequeno.

Ele brincou muito! A sensação era a de que ele queria dar “pinotes” para ficar em pé. Ele relaxou tanto que depois de um tempinho na água, quase em todos os banhos de tummytub “sozinho”, ele fez cocô na água! rs! Tive que tirar ele correndo!

Essas fotos foram tiradas quando o João Pedro tinha 35 dias! Ele não ficou uma graça!?

Aliás, foram muitas conquistas após os 35 dia de vida!

Como vocês já devem ter lido em outros posts, a Stephanie sugere que, assim que o bebê vai para casa, ele durma próximos aos pais. Seja no carrinho, no moisés… É muita novidade para os pais! O bebê faz muito barulinhos desconhecidos pelos pais, são muitos peitos durante à noite… Imagina ter que levantar e se dirigir para um outro cômodo na madrugada!?

Então, eu já vinha colocando o João Pedro para dormir no berço no quarto da Malu durante o dia. Experimentei, inicialmente, nos horários que a Malu estava na escola. Depois, coloquei o João Pedro para dormir com a Malu durante algumas sonecas dela da tarde. Identifiquei que, quando ele reclamava, ela abria o olho dormindo, mas não despertava.

Com 35 dias de vida, o João Pedro passou a dormir as noites lá com a Malu. Como já mencionei, por causa da rotina das mamadas durante o dia, depois do banho noturno, ele mama por volta das 21h e só acorda para mamar uma vez por noite, por volta de 1h/2h da madrugada. Já falei e repito, nesse horário, não acenda a luz, não troque a fralda, não coloque para arrotar… A idéia é que o bebê não perceba que está mamando e que passe a dormir a noite toda em breve. Depois o João só reclama de novo por volta das 5h/6h. Esse horário será o mesmo que ele irá mamar quando eu voltar a trabalhar. Sem falar que ele volta a dormir e eu não. Aproveito para postar, rs! Lembrem-se os horários precisam estar alinhados com a rotina dos pais.

Eu passei a Malu para o quarto dela quando ela tinha 40 dias de vida. Coincidência ou não, ela passou a dormir a noite toda. Como o João é muito mais faminto, eu achava que ele ia demorar muito para dormir a noite toda.

Para minha surpresa, já foram 2 noites inteirinhas! Ele mamou por volta das 21h e só reclamou para mamar de novo por volta das 5h/6h. Não foram duas noites consecutivas (uma foi de sábado para domingo e a outra de terça para quarta), mas achei o resultado fantástico e tenho certeza que, em breve, isso se tornará um hábito!

Isso não é maravilhoso!? Basta tentar inserir uma rotina durante o dia e seguir as dicas da Stephanie… que tudo que deu certo com a Malu está dando com o João! Minha guru sabe ou não sabe das coisas?!

Esse é meu primeiro post usando o Windows Live Writer! Amei as facilidades!

Meus pimpolhos estão crescendo!

Ontem, estivemos no pediatra. Com 16 dias de vida João Pedro está pesando 4300g. Ele nasceu com com 3495g, mas saiu do hospital (3/10) com 3330g. Isso significa que ele ganhou 1kg em 15 dias! Achei o resultado ótimo! A Malu na primeira consulta, com 9 dias de vida, estava com apenas 155g acima do que ela nasceu. Que, na época tb não achei nada mal. Até pq a idéia é que o bebê retorne ao pediatra com os kilos que nasceu. Até a descida do leite, o bebê suga tanto...queima tanta caloria! Achava que ele estava gordinho, mas não tinha idéia que ele tinha ganhado tanto peso.

Não resisti em dividir com vcs...

Essa foto foi tirada quando ele tinha apenas 5 dias de vida!

Reparem que ele está deitado no minhocão com um camisolão muito fashion e prático!

As fotos abaixo foram tiradas no último sábado!

Como podem perceber, o minhocão é soneca garantida durante o dia!

Sempre forramos com um lençol próprio para o minhocão. Ambas aquisições na Stephanie.

Nós damos 2 banhos por dia no JP: um com sabonete (banheira ou chuveiro) de dia e outro para relaxar no tummytub à noite.

Eu já tinha feito um post sobre Banhos do JP, mas ão resisti em mostrar... Logo após o jogo do flamengo no último sábado...

Tem banho que ele brinca muito na água. Esse foi um deles...

No domingo, fomos à pracinha de manhã para Malu brincar com as amiguinhas e ao haras à tarde para ela andar à cavalo! Resultado do JP no tummytub... morto, rs! Entrou e saiu dormindo!

Nessa confusão toda de chegada do irmão e de me ter em casa, noto a Malu bastante agitada! Afinal, a rotina da casa mudou e ela está sentindo. Ela tem feito bastante coisa para chamar a atenção. Ela já estava numa fase complicadinha antes do JP nascer. De vez enquando, a gente colocava ela de castigo por causa das manhas... Ela é bastante carinhosa com o irmão, mas não tem muita noção de força. Então, a gente tem que ficar de olho o tempo todo, pois alguns beijos, abraços e carinhos são acompanhados de muita força. Mas a gente percebe tb agressão. Eu estava dando o peito e ela jogou a minha sandália em cima do João Pedro. Imagino que seja uma forma de chamar atenção sim e que vai passar logo logo.

Não sei nem como... Mas na semana que o João Pedro veio para casa, a Malu desfraldou! A escola teve um papel fundamental nesse processo que era complementado pela gente em casa. Na verdade, a gente ainda coloca fralda nela para dormir e para passeios longos que não teremos como levá-la ao banheiro. Alguns acidentes acontecem, mas nada muito significativo.

De manhã, curto o JP e, quando ele dorme, escrevo no blog, tomo banho etc. As minhas tardes, tenho me dedicado, exclusivamente, à Malu. A pior parte é à noitinha, quando temos que dar jantar para Malu e arrumá-la para dormir e é quando tb o JP fica mais agitadinho.

Vou deixar registrado algumas pérolas da Malu com o irmão...

Ela percebeu que quando o irmão chora, nós o pegamos no colo. Aí... Ela está usando o mesmo artifício! rs! Ela começa com buá, buá, buá... imitado um choro para a gente pegar ela no colo tb.

Bom, ela agora quer ficar com a chupeta na hora de dormir. Não sei se vcs lembram, mas a Malu chupa dedo! rs! Quando ela começou a chupar dedo, eu tentei substituir pela chupeta, mas não tive sucesso. Mas temos algumas chupetas compradas naquela época... Agora, ela continua chupando o dedo, mas pede a chupeta para levar para cama, rs!

Outro dia, ela pediu para levar o João Pedro para escola. Uma graça!

Tirei algumas fotos dela hoje de manhã saindo para a escola de capa e bota de chuva do Paul Frank, uma delícia!

Se alguém tiver alguma dica para nos ajudar a contornar a fase dos 2 anos e a chegada do irmãozinho... será muito bem-vinda!

Banho & Higiene

Quando criei o blog, eu fiz um post sobre os tipos de banhos que a gente dava na Malu. Eu não vou escrever detalhes sobre o banho, pois o 1º post está bem completo. Mas, como não poderia ser diferente, foi dividir com vcs algumas fotos do João Pedro no banho. O banho de banheira CHEIA D’ÁGUA vcs já puderam ver as fotos no post Cesárea Humanizada. Então, vcs verão o banho de chuveiro que ele tomou em casa com apenas 8 dias de vida e o de tummytub (ofurô terapêutrico) com 10 dias!

Fui lembrando de algumas coisinhas e não podia deixar de registrar por aqui, rs!

Higiene de Menino - No mesmo post sobre banho, eu dou algumas dicas sobre a higiene do bebê, ou melhor, sobre a troca de fraldas. Apesar de ser bem mais prático fazer a higiene de menino, preciso confessar que estou meio atolada. Como segurar as perninhas e limpar debaixo do saquinho? Minha mãe me deu uma dica, RS! O dedo mindinho segura o “saquinho” para cima enquanto os outros dedos seguram as perninhas! Isso facilitou muito a minha vida! Aproveito para comentar que o “bilau” do João Pedro é incontrolável, RS! A cada troca de fralda ou eu levo uma mijada ou ele mija a roupa dele inteira. No início, colocava um pedaço de algodão úmido, mas não deu muito certo. Aí comecei a direcionar o xixi para baixo com as mãos. Pelo menos, dessa forma as roupas eram poupadas. O Marco já partiu para uma situação mais prática que tem funcionado melhor: ele pega uma bola de algodão e faz um buraco no meio para o “bilau”. O algodão seco fica encharcado e até o momento sem grandes estragos nas roupas e na gente.

Coto umbilical – Normalmente, o “umbigo” cai com 5/6 dias. As pessoas têm me perguntado como se deve fazer a higiene do umbigo. Na verdade, basta, a cada troca de fralda, pingar álcool. Não há necessidade de gazes ou algodão. Se quiser pode até usá-los para não deixar escorrer pela barriga do bebê quando estiver aplicando o álcool, mas nunca faça curativo! Há, entretanto, uma diferença entre o uso do álcool 70% e 100% (absoluto). O álcool 100% ajuda a secar mais rápido. O álcool 70% esteriliza. Pergunte ao seu pediatra.

Fezes - Depois que o bebê nasce, ainda na fase do colostro, as fezes do bebê é conhecida como o mecônio que apresenta uma cor verde petróleo. Depois, fica castanha com aspecto de diarréico. Com a decida do leite, fica amarelada com pedacinhos pastosos. Isso significa que as fezes mudam a cada mudança do leite.

Fralda – Quando abrir a fralda suja, passe a parte interna que estiver limpa para tirar o excesso de fezes e xixi e coloque o bumbum do bebê sobre a fralda fechada (usada) para começar a higiene. Uma coisa que parece óbvia, mas que eu havia esquecido... Quando tirar o adesivo que fecha a fralda, cole-o de volta na fralda para que ele não cole na barriguinha do bebê.

Por hoje é tudo!

Stephanie: O Banho do Bebê - Momento de Prazer e Relaxamento

Desabafo: eu sempre me enrolo com a configuração do texto. Não consigo criar espaço entre os parágrafos sempre; às vezes, quero centralizar o texto e a porcaria não centraliza de jeito nenhum; às vezes, quero justificar e a porcaria centraliza... Se algém souber algum truque para lidar com esses probleminha do blogspot... please, help me!

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Caraca! Esse post tá no forno há um tempão. O pior é que ele estava quase pronto e a internet deu pau... perdi boa parte! Mas agora vai!

Num post anterior, eu tinha falado, surperficialmente, sobre as aulas para casais grávidos que fizemos com a Stephanie. Hoje, vou falar sobre os tipos de banhos e as suas características. Estou devendo esse post para a Pri que questionou a quantidade de água na banheira da Clara. rs!

Como mãe de "primeira viagem" eu estava bem preocupada. Apesar de ter curtido a minha sobrinha Milena (2000) quando ela era pequena e de ter tido uma experiência mais recente com a minha sobrinha, por parte do Marco, Júlia (2003), eu nunca levei muito jeito com bebês e, para falar a verdade, eu não tinha a mínima idéia de como eu me sairia como mãe.

Tinha medo! É muito interessante como os medos mudam... Antes, o medo era sobre se eu conseguiria engravidar fácil. Depois, se a gravidez seria tranquila e se o bebê seria saudável. E, mais tarde, medo que ainda é presente: se eu sou/serei uma boa mãe. Bom, essa resposta eu só vou ter mesmo daqui há alguns anos. Até agora, acho que venho me saindo bem. Será? Espero que sim! Acho que toda mãe busca se superar e ser a melhor mãe do mundo, não acha?

A minha preocupação inicial era sobre coisas simples, mas que eu não tinha experiência alguma: Como trocar uma fralda? Como segurar um bebê? Será que vou afogar a Malu na banheira? Então, escolhemos o assunto e a nossa primeira aula com a Stephanie foi sobre primeiros cuidados/banho.

Eu já tinha assitido à um vídeo que circula na internet sobre banhos. Interessantíssimo, e imagino que deve ter ajudado muitas mães. Eu achava que ia fazer daquele jeito. Mas depois das aulas, aprendi que pode ser bem diferente do vídeo. Banho deve ser um momento prazeroso e de relaxamento!

Não sei se já comentei com vocês, mas a Stephanie tem uma metodologia maravilhosa e estimula que o pai participe das atividades com o bebê. E, o mais interessante é que, além de estimular, ela dá segurança para eles. Todos os maridos que conheço que fizeram as aulas dela se sairam muito bem! Super participativos! São grandes pães (pai+mãe)!

Na primeira aula, nós simulamos um banho de banheira CHEIA D'ÁGUA, com boneco de 3700q e umbigo cortado, trocamos roupinha, colocamos fralda... Ela falou ainda sobre o banho de chuveiro e o banho de tummytub. Tudo era novidade para gente. Ela incentiva o pai dar banho sempre que possível... Ela sugere que a amamentação seja o momento de intimidade da mãe e o banho do pai.

Eu já tinha comentado no outro post que esse assunto - O Banho - é bastante polêmico na família. Normalmente, quando nós nascemos, as nossas avós deram os nossos primeiros banhos. Então, nada mais natural que as nossas mães agora queiram cumprir os seus papéis de avós e queiram dar os primeiros banhos em nossos filhos. Até por que elas nunca deram “o primeiro banho”. Só que, como eu já disse, a Stephanie estimula a participação do pai nas tarefas de recém nascido. Aí começa o conflito: como dizer para avó que o pai vai dar os primeiros banhos, vai trocar as primeiras fraldas...? Foi difícil dizer para elas, mas acho que elas entenderam a nossa posição. Bom, as aulas foram tão perfeitas que tiramos de letra quando a Malu nasceu.

Na primeira semana, o Marco estava de folga e dava todos os banhos. Depois, eu dava o banho de banheira com sabonete depois da mamada do almoço e ele dava o banho de tummy tub ou chuveiro à noite.

O Banho de banheira é o mais tradicional. E convenhamos: é maravilhoso! Acho que quase impossível um bebê vir ao mundo e nunca ter tomado um banho de banheira. Diferente do que se ouve por aí... a banheira deve estar bem cheia d'água e o corpinho do bebê quase todo imerso. Só a cabecinha de fora. Reparem na foto.

1º banho em casa

Se a criança chora na banheira, verifique se não tem pouca água. É para encher mesmo! Senão o bebê se sente inseguro. Não tem problema encostar o ouvidinho na água. Pense que vc não vai afogá-lo e que ele já vivia imerso na água! O banho deve ser um momento prazeroso! No início, a Malu relaxava tanto que chegava a cochilar. Nunca tenha pressa em terminar o banho de um recém nascido!

Banho com 2 meses.

Adorava as dicas práticas da Stephanie. Ela reforça que precisamos tomar cuidado para não nos tornarmos escravos da banheira. O ideal é variar o tipo de banho. Imagina deixar o bebê na casa da vovó ou viajar e não precisar levar uma banheira? Ideal, né? Por isso, ela sugere que a gente tb dê banho de chuveiro nos bebês. Isso facilitou muito a nossa vida!

1º banho de chuveiro com 10 dias

Vc gosta de sentir a queda de uma cachoeira relaxando as suas costas? Acho que para os bebês é a mesma sensação. Com uma vantagem/desvantagem (depende do ponto de vista): a água é morninha! Bom, a Malu ama o banho de chuveiro. O único cuidado que vc deve ter é não ensaboar o bebê todo de uma vez para evitar que ele escorregue. Pode ficar tranquila que não entrará água no ouvido. As manobras teriam que ser radicais para isso acontecer.

Vc já ouviu falar de banho no balde teraupêutico? Pois é. Como eu já disse, conhecemos o Tummy Tub nas aulas da Stephanie. O TummyTub Balde especial (ofurô) que auxilia a fase de transição útero-mundo novo. Recomendado à noite, antes de dormir, pois é muito relaxante. O bebê fica boiando na água e relembra o útero materno. Não é um tipo de banho para utilizar sabão. Na aula da Stephanie, assistimos à um vídeo do Evandro Mesquita dando banho no tummytub no seu bebê com apenas 4 dias. Ficamos empolgadíssimos!

" A transição para o mundo externo é extremamente traumática para os bebês. Por nove meses eles se sentiam seguros e protegidos, envolvidos pela água dentro do útero materno. Esles estão satisfeitos e felizes no seu mundo familar, mas tudo isso muda drasticamente quando nascem. Novas circunstâncias, muitas pessoas, luz e nova respiração, podem significar stress para o recém nascido, especialmente dentro dos 5-6 primeiros dias. Para alguns bebês o stress continua por vários meses dando aos pais dias instáveis e noites perturbadas. É muito comum também, bebês que até os 2-3 meses, fiquem tensos e chorem quando tomam banho. Um banho diário no TummyTub traz a segurança do útero da mãe de volta para o bebê".

Bom, retirei esse texto do site oficial do TummyTub. Usá-lo é muito prático! A gente dava banho no TummyTub em vários cômodo da casa. Além de ser fácil de carregar (possui alças ergonômicas) mesmo quando cheia, é bem estável e segura. Tem uma base anti derrapante. Como a área de superfície da água é bem reduzida, a água se mantém aquecida por mais tempo e tem ainda um formato ergonômico que faz o bebê relaxar na posição fetal. Quer coisa melhor para um recém nascido que relembrar o útero da mãe?

Dizem que um balde caseiro não tem design e formato adequados para dar banhos com segurança e que são produzidos com material tóxico que podem comprometer a saúde do bebÊ (frisos cortantes e a falta de estabilidade). Será?

Na época, não era muito fácil achar esse balde aqui no Rio. É um balde especial e holandês. Então, como sempre aproveitamos as amigas que viajam... A Monique foi o alvo dessa vez. Ela estava lá na Holanda e saiu à procura do nosso tão almejado balde. Diz ela que esteve em várias lojas e que além dessa marca achou também outras marcas genéricas. Bom, atualmente, eu sou frequentadora assídua dessas lojas de bebê e sempre acho tummy tub por lá. O da Malu é transparente e já vi tb da cor azul e da cor rosa.

1º banho de TummyTub com 20 dias.

Quando o bebê é RN, vc deve encher bastante de água, cobrindo os ombros. É bom apoiá-lo em um banquinho. Vc só precisa apoiar com as suas mãos a cabeça do bebê abaixo do queixo. Ficar em pé. O Marco sentou por causa da foto. rs! O bebê vai boiar e girar! E vc deverá circular acompanhando o movimento bebê. É super divertido!

Nós demoramos um pouquinho a dar banho de TummyTub na Malu (20 dias), pois a gente achava que estava muito frio na época que a Malu nasceu (junho). Quando o bebê fica maiorzinho, vc pode encher menos o balde (na marca sugerida) e deixar o bebê brincar sem necessidade de segurá-lo.

TummyTub com 2 meses

TummyTub com 6 meses

Embora o TummyTub tenha sido originalmente desenvolvido para bebês com até 6 meses, a Malu, com 1 ano e 3 meses, até a semana passada, continuava aproveitando o TummyTub.

Fiz uma sessão de fotos da Malu se despedindo, temporariamente, dele. Mas é por um bom motivo. Vamos emprestá-lo para a priminha, Clara, que acabou de nascer. Vejam como é diversão garantida para as crianças!

Tô a cara da minha priminha Júlia nessa foto!

Figurinha gostosa essa minha filha, não? Vou tentar redimensionar as filmagens dos banhos e colocar num outro post.

Algumas dicas adicionais para finalizar:

• O banho deve ser todo preparado antes de ser iniciado, pelo menos, até vc conhecer bem essa nova rotina;
• A freqüência do banho vai variar de acordo com clima de onde vc vive. O ideal é que seja de 01 a 02 banhos por dia, um banho com sabão e o outro relaxante. Usar sabão demais resseca a pele do bebê;
• A temperatura da água deve ser em torno de 36º. a 37º.C. Vc pode usar um termômetro para banho ou pulso/cotovelo para sentir a temperatura;
• Vc acha que o 1º banho no hospital foi com água filtrada? Isso significa que em casa vc pode usar a água da torneira/chuveiro tranquilamente;
• O uso de sabonete líquido me facilitoou, mas dê preferência aos transparentes / brancos. Nós usamos 2 da Johnson ‘s: Milk e Hora do Sono (embalagem lilás, mas sabonete transparente). Evite os sabonetes de cor rosa e amarelo, pois tem um componente que é mais agressivo à pele do bebê recém nascido;
• Sabe essa tolhas que vendem nas feiras de bebê? Pois é. Quando conheci a Stephanie eu já tinha comprado. O ideal é usar toalha de algodão bem fofa. Se vc reparar, as toalhas que vendem nas feiras são até meio ásperas

Não tenho habilidade com artesanato, mas, como uma boa administradora, vou divulgar tb um PAP. Só que esse é para alguns cuidados na higiene e no banho de RN. rs!

O que é necessário na higiene

• Algodão;
• Garrafa témica com água morna;
• Fralda descartável;
• Creme protetor para bumbum ( eu uso hipoglós 90g + 1 colher de chá de óleo vegetal Weleda.- receita tia Stephanie);
• Álcool absoluto (para a higiene do coto umbilical);
• Cotonete (para secar os ouvidinhos por fora);
• Soro fisiológico (para pingar no nariz para escorrer a meleca);
• Conta gotas (para aplicar o soro);
• Escova e pente sem bolinhas.

Procedimentos do Banho

• Despir o bebê, retirar a fralda e, se estiver com fezes, retirar as fezes antes com algodão e água morna.
• Colocar o bebê na banheira. O bebê fica apoiado com o glúteo na banheira e a nuca apoiada em seus braços (pulsos).
• Lavar primeiro o rosto do bebê, somente com água e o couro cabeludo com sabonete, e em seguida enxaguar.
• Lavar o corpo com sabão, não esquecendo das dobrinhas e não esfregar a pele para não provocar ranhuras.
• A vagina da menina deve ser lavada de frente para trás. A vulva nos primeiros dias é bem vermelhinha.
• Depois de lavar a frente, tem que lavar as costas, apoiando o tronco em seu braço.
• Secar o corpo, aplicar pomada antiassaduras, colocar a fralda, secas os ouvidos (por fora) com cotonete, pingar meio conta gotas (escaldar antes) com soro fisiológico no nariz, realizar o curativo do coto umbilical, vestir o corpo e pentear o bebê.

Gostaram das dicas? Mas conte para gente como foi a sua experiência com banhos no seu filho!

Stephanie: Aulas para Casais Grávidos

Esse assunto eu procuro dividir com todas as pessoas grávidas que conheço. No momento, a minha cunhada está fazendo o curso da Stephanie e fiquei inspirada, pois 2 amigas, Lucia e Tina, estão grávidas do segundo filho e não tiveram a oportunidade de conhecê-la. Espero ajudá-las a descobrir o que tem de top para bebês no mercado. Rs! E por incrível que pareça... a gente esquece das coisas. Eu mesmo tive que recorrer ao meu resumão para conseguir lembrar dos pontos chaves.

A busca por alguma ajuda começou assim: estávamos sem dinheiro por causa de uma big reforma na nossa casa, mas queria muito fazer algum curso de gestante e além de aprender, queria também trocar experiências com outras grávidas. É muita novidade quando se engravida de um primeiro filho. Estava um pouco insegura.

Em Niterói, não há opção para esses tipos de curso. Alguns amigos me falaram muito bem do Grupo Nascer Melhor composto por fisioterapeuta, pediatra, nutricionista e psicóloga. Procurei me informar, mas o Grupo já não estava se encontrando com tanta freqüência. Fui convidada para participar de uma palestra onde os membros falaram um pouco sobre suas atividades para grávidas. Gostei muito dos profissionais, mas o Grupo teve dificuldade de data para organizar as turmas e marcaram muito próximo da Malu nascer. Eu já tinha conhecido a Stephanie e feito as aulas maravilhosas dela.

Bom, como eu conheci a Stephanie? Um amigo, o Aloísio, comentou que um amigo tinha feito um curso com uma monitora perinatal em Copacabana (francesa com mais de 30 anos trabalhando com casais grávidos) e que a mulher era fantástica. Ela apresentava várias novidades para bebês. Ela era, inclusive, contra o berço. Dizia que berço é para os pais e que funciona como uma gaiola de bebê.

Inicialmente, achei o comentário estranho. Pois a vida toda eu tinha imaginado a decoração do quarto do bebê com berço... Como assim? Como mudar esse paradigma?

O tempo foi passando, a situação financeira se regularizando e já com 7 meses de gravidez... Coincidentemente, uma amiga grávida falou que ia fazer o curso com a Stephanie e que outra amiga em comum também iria fazer e me colocaram a maior pilha. Éramos 4 amigas grávidas, com partos previstos para maio, junho, julho e agosto. Foi muito bom ter tido oportunidade de trocar experiências pré e pós parto com pessoas tão queridas! Mas esse assunto é para um próximo post.

Depois de um dia inteiro de trabalho cheguei na Stephanie para a nossa primeira aula. As aulas são ministradas na sala do apartamento dela. O local é muito bem decorado com puffs, tatames, futon... A sala comporta aproximadamente 7 casais. Deixamos os sapatos na porta e preenchemos uma ficha. Ela tem uma estratégia bem interessante: o casal, inicialmente, não paga a 1ª aula. Só vai pagar essa aula se a pessoa gostar e voltar na 2ª aula. Ou seja, na 2ª aula a pessoa paga a 1ª e 2ª aula. Assim, ela garante que só volta quem realmente gostou.

A nossa primeira aula foi sobre primeiros cuidados/banho. Fizemos simulação de banho em banheira CHEIA D'ÁGUA, com boneco de 3700q e umbigo cortado, trocamos roupinha, colocamos fralda,... Tudo era novidade para gente. Ela incentiva o pai dar banho sempre que possível... Ela sugere que a amamentação seja o momento de intimidade da mãe e o banho do pai. Falou tb sobre a alternativa de banho no chuveiro mesmo em recém nascido e o banho terapêutico no Tummy Tub, um balde especial para banho de imersão, mas não é para lavar o bebê com sabonete, é como se fosse um ofurô, recomendado à noite para o bebê relaxar, pois ele fica boiando na água e relembra o prazer do útero.

Esse assunto é bastante polêmico na família. Normalmente, quando nós nascemos as nossas avós deram os nossos primeiros banhos. Então, nada mais natural que as nossas mães agora queiram cumprir os seus papéis de avós e queiram dar os primeiros banhos em nossos filhos. Até por que elas nunca deram “o primeiro banho”. Só que a Stephanie estimula a participação do pai nas tarefas de recém nascido. Aí começa o conflito: como dizer para avó que o pai vai dar os primeiros banhos, vai trocar as primeiras fraldas...? Foi difícil dizer para elas, mas acho que entenderam a nossa posição. Bom, as aulas foram tão perfeitas que tiramos de letra quando a Malu nasceu.

Na primeira semana, o Marco estava de folga e dava todos os banhos. Depois, eu dava o banho de banheira com sabonete depois da mamada do almoço e ele dava o banho de tummy tub ou chuveiro à noite. Banho deve ser um momento prazeroso! E a Malu adora! Se a criança chora na banheira, verifique se não tem pouca água. É para encher mesmo! Senão o bebê se sente inseguro.

Primeiro banho em casa.

Primeiro banho de chuveiro.

Primeiro banho de Tummy Tub.

Delicioso banho de banheira.

Tummy Tub time!

Tummy Tub time!

Ainda nessa aula, ela falou que no começo o ideal é que o bebê durma no carrinho ao lado da nossa cama. Além do berço ser muito grande para o bebê, ele faz um monte de barulhinho desconhecido. Imagina ter que levantar a cada suspiro? Depois de 1 mês / 2 meses é importante passar o bebê para o quartinho dele. Ele precisa ter o seu cantinho.

Fizemos também duas aulas sobre amamentação. Vale muito a pena! Uma focada na preparação dos seios e os 10 primeiros dias de amamentação e depois desses 10 dias. Uma dica importante que a Stephanie deu foi a de evitar que o bebê durma no peito. A gente precisa dar uma acordadinha, embrulhar, colocar no berço e, no início, ficar com o bebê até ele dormir. Essa técnica é tão boa que desde que a Malu tem 3 meses, eu coloco ela no berço e ela dorme sozinha. Outra dica: não se acorda o bebê de madrugada. Ele deverá acordar sozinho e quando for dar o peito na madrugada, nunca despertar o bebê, não colocar para arrotar (basta a cabeça ficar inclinadinha), não conversar com ele, não trocar a fralda. É para pegar no escuro, dar o peito e colocar de volta no berço para dormir (a idéia é que com 4 meses ele já durma a noite inteira).

Coincidência ou não, passamos a Malu para o quarto dela com 40 dias de vida, não trocávamos as fraldas na madrugada e ela passou a dormir a noite inteira desde então. 40 dias e já dormia a noite inteira! Ta com inveja? Então, aplique as dicas da Stephanie!

Todos sabem que se deve dar leite do peito, exclusivamente, sem água, sem suco etc, pelo menos até 6 meses. São 8 mamadas diárias! Adorei a idéia dela de introduzir, depois do 1º mês, 3 mamadeiras do meu leite por semana. A idéia é que seja para: uma de dia a mãe se cuidar (salão, unha), uma mamadeira à noite para a mãe ter, pelo menos, uma noite de sono sem acordar e uma outra mamadeira para os pais irem jantar fora/namorar. Isso também ajudaria o baby a não estranhar tanto quando a mãe tivesse que voltar a trabalhar e... 3 mamadeiras por semana... não faria o baby largar o peito. Lembre-se são aprox 56 mamadas na semana sendo apenas 3 na mamadeira e com o seu leite.

Mas não pode ser qualquer mamadeira! A mamadeira indicada por ela, foi a da marca Dr. Brown’s de boca larga. Essa mamadeira tem uma válvula e foi especialmente desenvolvida para o bebê não engolir ar (para não ter cólica) e ainda dificultar o fluxo do leite. Assim o bebê não largaria o peito, achando que mamaria com menos esforço, ou seja, o bebê não acharia que iria mamar uma maior quantidade de leite quando usasse a mamadeira.

Tem muita máquina de tirar leite que é trambolho e bem cara. Ela sugeriu A Breast Pumps Mini Eletric da marca Medela. Eu comprei lá fora na Toy R US por US$ 65,00.

Vc teve problemas com amamentação? Pois é, várias amigas tiveram usaram a Lasinoh e não adiantou nada. Aliás, é impressionante como ginecologista e pediatra não sabem nada sobre o assunto. A Stephanie, inclusive, é referência em problemas de amamentação (bico rachado, pegada errada do bebê)... Você pode achar estranho, mas se tiver problema com bico rachado você vai querer recorrer à famosa pomadinha de gordura de picanha. Ela participou de um congresso na Inglaterra e descobriu o que impede o bico rachar. Ela não comercializa o produto, mas oferece, gratuitamente, para quem participa dos seus cursos. Deixa a Lasinoh no chinelo! Vejam a pegada perfeita ainda no Hospital!

Não fiz a aula de enxoval e me arrependo muito. Comprei várias coisas que não usei.. Mas ela deu uma pincelada sobre enxoval nas outras aulas. Até porque os assuntos se relacionam. Na aula de enxoval ela daria mais detalhes sobre a opção de adotar o futon e tatame no quarto do bebê. Eu conversei muito com ela, mas não adotei pois já tinha comprado tudo para o quartinho da Malu. Vou adotar agora para o quarto de brinquedos. Existem alguns prós e contras sobre essa decisão que precisam ser levados em consideração. Mas vai ser assunto de um próximo post.

A última aula antes da Malu nascer, foi o encontro com as avós. A Stephanie faz um resumão de todas as aulas, coloca vídeos... É muito bom para que avós conheçam um pouquinho das novidades que iremos aplicar. Muita gente que dá palpite, sugiro que siga penas uma pessoa... A Stephanie virou minha guru. Muitas vezes eu ligava para Stephanie ao invés de ligar para o pediatra.

Li também um livro a Encantadora de bebês resolve todos os seus problemas (capa rosa). Utilizei algumas técnicas de rotina que me ajudaram bastante.

Eu queria ter feito outras aulas antes da Malu nascer, mas o tempo foi curto, pois quando eu a conheci já estava com 7 meses. Depois que a Malu nasceu, fizemos a aula de Shantala e aplicamos a massagem na Malu antes do banho de balde! Fizemos, ainda, a aula de introdução das papinhas. Compramos, por indicação da Stephanie, a cadeirinha Bumbo para ensinar a Malu sentar a partir dos 3 meses. A Cadierinha seve tb para comer e é super fácil de levar para os lugares.





Tenho amigas que só conheceram a Stephanie depois que os filhos já estavam com meses... e a procuraram para que ela resolvesse problemas de dormir, comer etc... Ela também dá aula de atualização para o 2º filho. Estarei lá com certeza quando engravidar de novo!

E... Não é todo mundo que gosta da Stephanie, tem gente que acha ela muito objetiva mas, ela sabe muito sobre tudo e nós a achamos maravilhosa! Ela foca no bem-estar do bebê. Tem uma super psicologia...

É possível comprar um pacote completo para assistir todas as aulas ou pagar por aulas (R$110,00). As aulas são sempre à noite (19:30 às 22:30). A gente sempre ficava depois da hora conversando, tirando dúvida e acaba saindo de lá 23:30). Ela também dá aulas no sábado! O tels dela 2541 - 4754 / 8111-5848 e o endereço é R. Belford Roxo, 129 apto. 802 (esq. NS Copa - praça Lido).

Aí vão algumas dicas que tenho enviado para amigos... Bem, eu digo que há um antes e um pós Stephánie na minha vida. Tudo teria sido diferente e mais difícil sem ela. Me ajudou muito e ligo prá ela até hoje. Foi um presentão que ganhei na época da gravidez.

Eu, Stephanie com a Malu e o Marco (depois da aula de Shantala).