Shantala

Há muito tempo queria fazer esse post!

Quando fiz o curso para casais grávidos com a Stephanie, ela comentou que após 1 mês de vida era possível fazer essa massagem no bebê. Ela inclusive oferecia uma aula prática sobre o assunto. A Stephanie estava demorando a montar uma turma. Apesar de ter pesquisado na internet sobre o assunto, eu me sentia insegura de aplicar na Malu ainda bebê. Então, quando a Malu tinha 2 meses e meio, retornamos à Stephanie para aprender um pouco sobre essa técnica.

Para quem não conhece a Shantala, o médico francês Fréderik Leboyer, numa caminhada pelas favelas de Calcutá (Índia), observou uma jovem mãe, paralítica das duas pernas, que num momento único e mágico de paciência e muito amor ao seu filho, fazia uma massagem.

Leboyer, impressionado com o prazer e relaxamento demostrados pelo bebê que acabou dormindo ao final da massagem, se aprofundou nessa técnica e escreveu o livro “Shantala” (nome da mulher indiana que o inspirou).

Essa técnica foi estudada e experimentada por especialistas no mundo todo, e descobriu-se que, além do prazer do contato, a massagem estimula ainda o sistema nervso central e imunológico da criança. Essas informações foram retiradas da apostila da Stephanie.

Essa aula, tendo em vista que as mamães ainda estão de licença, é feita na parte da tarde com a participação dos bebês. Na realidade, acaba sendo uma ótima oportunidade de retornar à Stephanie, depois que o bebê nasce.

Foi um momento muito gostoso de interação das crianças também. Foi, inclusive, nesse momento, que compramos a cadeirinha Bumbo.

Reparem que a Manu, amiguinha da Malu, também foi!

Aplicando a massagem!

É importante utilizar um óleo que não dê alergia no bebê!

Utilizamos o Óleo de Calêndula Weleda para bebês!

Depois da massagem, o tradicional banho de balde!

Mães e filhas depois da massagem!

Marco e Stephanie com a Malu após massagem!

Famíla e a nossa guru!

Consegui fazer a Shantala na Malu até, mais ou menos, os 7 meses de vida quando ela começou a engatinhar. Ela amava! Depois, ficou impossível. A curiosidade para explorar o mundo… não permitiu que eu continuasse nessa missão.

Outro dia, ela caiu no chão de barriga e fiz alguns movimentos que eu lembrava… Ela agora não quer outra vida! Engraçado também que a Malu viu o irmão tomar banho de balde e, começou também a pedir o banho. O mais engraçado é que ela fala bóde. Vejam algumas fotos!

Mas voltando o assunto da Shantala…

Tive que assistir a filmagem que gravei na Stephanie para lembrar de todos os movimentos antes de começar a aplicá-la no João Pedro.

Tento fazer a massagem nele, pelo menos, 1 vez na semana de manhã quando está apenas eu e ele. Acho confuso fazer quando a Malu está em casa. Mas acho que o ideal mesmo seria fazer à noite antes do banho relaxante para ajudar o bebê a dormir melhor.

Interessante é que quando ele está no balde, quase todas as vezes, ele faz cocô na água. E não é que na última Shantala ele tb cagou muito, rs! A Malu nunca fez cocô durante a Shantala!

Antes da Shantala, para dar um tempinho depois da mamada, coloquei o João Pedro no tapete de atividades! Nessa fase, começam os risinhos e a interação é maior. Está uma delícia!

Depois, fomos à Shantala! Eu quase não tenho foto do João recebendo a Shantala, pois estou fazendo de manhã e o Marco não está por perto para fotografar. Ontem, pedi para minha empregada fotografar esse momento!

Algumas dicas da Stephanie para a Shantala ser proveitosa:

- A postura deve ser confortável para os dois e compatível com seus hábitos posturais, lembre-se de tirar os anéis, colares, pulseiras e relógios e vista-se confortavelmente.

- Escolha um momento em que não tenha pressa para terminar. Durante o primeiro mês de vida, brinque de tocar o corpo do seu bebê. O ideal é que a Shantala seja aplicada após 2 meses. O João era grandão, então apliquei quando ele tinha 1 mês. Ficar antento, pois o coto umbilical já deve estar cicatrizado e a criança deve possuir condições de ficar mais tempo sem roupa.

- A massagem poderá ser feita depois de uma mamada curta, pois com fome o bebê ficaria estressado. O ideal é fazê-la todos os dias antes do banho noturno (ajudará numa noite mais tranquila de sono).

- As sessões da massagem duram o tempo que for agradável para ambos. O importante é não perder o ritmo constante. No início, as sessões são mais curtas. Com o tempo, vc conseguirá ficar mais tempo massagenado o bebê.

- O bebê deve estar sem nenhuma roupa (nem fralda). Ele pode ser colacado no chão sobre um colchonete de plástico do trocador forrado com uma fralda ou um coeiro, ou sobre uma almofada forrada com plástico ou então na sua cama. O relaxamento profundo atingido com a massagem pode desencadear na criança um gostoso xixi. Se isso acontecer, troque o forro rapidamente e continue os movimentos.

- Embora despida, a criança deve estar num local que não lhe permita sentir frio. O uso de um óleo vegetal (não usar óleo mineral), além de facilitar o deslizamento da mão da mãe pelo corpo do bebê e tratar a pele, ajuda a manter o corpo aquecidos.

- Durante a massagem, vc pode falar com seu bebê, pode imitar os sons que ele produz ao cantarolar, sempre num tom suave, podendo colocar um fundo musical agradável ou, simplesmente, ficar em silêncio. Aproveite para decobrir novas formas de comunicação através do olhar, do sorriso e, principalmente, através do tato.

- O toque, inicialmente, deve ser leve e, pouco a pouco, vá permitindo que a pressão dos dedos aumente até passar da carícia à massagem sem desconforto.

- Comece pelo peito, seguindo pelos braços e mãos, barriga, pernas e pés. Depois faça nas costas. Vire o bebê de volta para frente e faça no rosto e na base do nariz. Cruze e abra os braços, depois um braço com uma perna cruzando e abrindo. Para finalizar, segure os dois pés cruzando as pernas (posição lotus) de modo a trazé-las para a barriga.

- Os movimentos são sempre feitos do centro para as extremidades e no sentido das agulhas do relógio.

- A criança deve ser banhada após a masssagem. A água completará o trabalho das mãos.

Sugiro que, caso vc tenha interesse, procure, a Stephanie ou algum especialista, para fazer essa deliciosa aula! Vale muito a pena! Assim, vc terá tranquilidade que estará aplicando corretamente a Shantala.

Stephanie: Aula de Enxoval

Já algum tempo estou querendo fazer um post sobre enxoval. Vcs estão percebendo que estou frenética tentando colocar os posts pendentes em dia? rs!

Bom aí vai um dos posts prometidos há tempo...

Infelizmente, somos induzidos e compramos muitas coisas que não tem muita utilidade. Eu não fiz a aula de enxoval com a Stephanie na gravidez da Malu, mas a minha guru me entregou a relação. Pena que já tinha comprado um montão de coisas para a filhota. rs! Vou fazer alguns comentários para cada item. Espero conseguir ajudar vcs. O ideal é, inicialmente, vc focar nos itens RN ( 1º mês) e P ( 2º e 3º mês) . As quantidades serão aproximadas, pois vai depender do tamanho do seu bebê e da época que ele vai nascer.

Artigos do bebê
macacão, camisa ou boby e culotes - de algodão, preferencialmente, sem bordados. Tirar a etiqueta para não incomodar o bebê. O plush/linha pode ser uma opção mais quente para os bebês no inverno.
4 macacões de malha de algodão RN
3 camisinhas de malha ou body RN e culote
3 macacões de malha de algodão P
4 macaquinhos de malha P
3 camisinhas de malha ou body P e culote

Os RN ficam muitas vezes irritados na hora de se vestir. Na minha opinião, a melhor opção para os pais e para os RN são os macacões e macaquinhos. São mais fácieis de vestir, não tem que passar a cabecinha. De qq maneira, é importante saber que o ideal é colocar o body por baixo.O body é uma ótima opção, mas para depois do 1º mês quando tanto os pais como os bebês já estão mais adpatados a colocar as roupinhas. sapatinho/meias e toca - o lugar que o bebê mais perde calor é a cabeça. Por isso, o ideal é usar as toquinhas logo após o nascimento. Os sapatinhos tb devem ser usados para aquecer os pezinhos.

6 pares de sapatinhos com elástico ou meias
2 toquinhas

manta - o objetivo da manta, além de aquecer o RN, é ajudar na transição do ventre ao mundo externo. O bebê dentro da barriga tem um limite do espaço e se sente mais seguro quando os pais dão esse mesmo limite utilizando a manta para manter as mãos juntas ao peito. Os antigos cuieros de flanela são muito bonitinhos, mas não tem a "elasticidade" suficiente para garantir essa segurança para o bebê. Por isso, o ideal são as mantas de linha e de algodão.

1 manta de linha
3 mantas de algodão

toalha - me desculpem a franquesa, mas as toalhas disponíveis para comprar nas feiras... são horrorosas de desconfortáveis para os RN! Podem ser bordadinhas, bonitinhas, mas... nada melhor que uma boa toalha felpuda. Uma boa opção é comprar uma toalha gostosa e, se for o caso, pedir para alguém bordar o tema do enxoval.

3 toalhas de banho felpudas

fraldas de pano - as fraldas de pano podem ser usadas caso o seu bebê tenha alergia as fraldas descartáveis, também podem ser usadas para ajudar a secar o bebê depois do banho, colocar no ombro para arrotar, limpar a boca etc... Mas as fraldas vendidas na feira são de péssima qualidade. Depois de lavá-las elas criam bolinhas. Procure pelas fraldas da antiga fábrica Nova América. Algumas pessoas optam em comprar nas feiras as frladas bordadas com o tema do enxoval. Atualmente, são conhecidas como fralda de boca e fralde ombro.

18 fraldas de pano

fraldas descartáveis - dependendo do tamanho do seu bebê vc quase não vai usar as fraldas RN. As fraldas são trocadas a cada mamada. Detalhes no post Rotina das Mamadas. Na minha opinião, as melhores fraldas são Turma da Mônica Tripla Ação para as trocas mais freqüentes e Turma da Mônica Soft Touch ou Pampers verde para as trocas menos freqüentes (noturnas e passeios). Para o tamanho RN, na época da Malu só era possível acahar no mercado a da Turma da Mônica. Para detalhes leia o post sobre o Chá de Fralda da Malu.

10 pacotes de fraldas descartáveis RN (dependendo do tamanho que o bebê nascer, talvez nem utilize o tamanho RN)
20 pacotes de fraldas descartáveis P
60 pacotes M
60 pacotes G

Mamãe
1 Bomba para extrair leite (Mini Eletric Medela) - perfeita, no custo benefício (leia o post Armazenando o Leite Materno).
2 Concha rígida conjunto (Salve Milk) - não aceite a concha de base de mole, pois o efeito na formação do bico não é o mesmo (leia o post Problemas na Amamentação).
3 Sutiã amamentação
10 Potes para guardar leite - dê preferência aos de vidro, mas acabei usando tb alguns de plástico. (detalhes no post Armazenando o Leite Materno)
2 Calcinha alta - para usar depois do parto. Se for cesariana, pois o corte fica em uma região que as calcinhas baixas incomodam
Mods para gestante (Geriatex) - o pacote é enorme, mas se usa pouco.
Pomada cicatrizante (Kelocorte) - caso tenha feito cesariana.
Creme anti-estrias - Mater Skin deve ser usado desde o início da gravidez quando a barriga começar a crescer.
Creme para hidratar os bicos dos seios - Gordura de picanha da Stephanie by Marius. Se vc fizer o curso da Stephanie, vai ganhar. Mas caso não faça, uma amiga no desespero foi no açougue comprou picanha e ela mesmo fez a pomadinha para ela e funcionou.
1 Almofada para amamentar - eu comprei uma na feira, mas o formato dela não era muito adequado. Ás vezes um bom travesseiro pode resolver. Eu comprei na Stephanie o minhocão. É ótimo, é grande e pode ser usado de várias formas. Inclusive, vc pode usar na gravidez para aliviar as costas e o bebê ainda pode dormir em cima. Me chamou a atenção o material: bolinha de isopor que adequa melhor o bebê e o nosso corpo.
1 Chinelo para maternidade - eu não tenho o hábito de usar chinelos, por isso, acho que uma boa havaiana, croc... pode funcionar bem.
2 Camisola para maternidade - culturalmente, temos o hábito de receber visitas no hospital de camisola. Comprei duas para o parto da Malu, mas preciso confessar que depois que comprei a "camisola" de malha na Stepnahie... não queria outra vida. Não tem cara de camisola. Parece mesmo um vestididinho. Acabei usando mais em casa quando eu recebia visita. Mas vou levá-la para a maternidade dessa vez.
2 Cinta - Segundo a Stephanie, a cinta não deve ser usada durante muito tempo. O ideal é que não ultrapasse 10 dias de uso. A gente acaba usando mais tempo, pois nos sentimos mais seguras e tb para dar mais forma ao corpinho. rs! Mas a idéia é a gente fazer os órgão, através da postura, irem voltando para o lugar. Conversem com o médico, mas dêem preferência as cintas de lycra mole. Eu comprei a marca Mi Lady e evite àquelas cintas com custura e "ferro", duras e que chegam até a machucar.

Acessórios
1 babá eletrônica - essencial para dar tranqüilidade aos pais enquanto os bebês dormem no quarto deles. Optamos pelo modelos mais simples, mas algumas amigas compraram com câmera e podem, além de escutar o bebê, olhar o que está acontecendo.
1 enfeite de porta maternidade - caso queira adquirir um enfeite, vale a pena ser algo que depois será utilizado na decoração do quarto.
1 bolsa de passeio com trocador - lembre-se que quem vai usar a bolsa é a mãe e o pai. tem que combinar com as nossas roupas. rs! Na minha opinião, a melhor opção são as bolsas mais neutras. Eu comprei na feira um jogo (mala, bolsa e frasqueira), mas depois acabei comprando uma beje na Uncle K que vinha inclusive com um trocador fininho para fazer trocas na rua. Melhor aquisição feita.
1 caixa para guardar os remédios
1 kit escova e pente
1 tesourinha com ponta de bolinha
1 mamadeira pequena (chuquinha) - só utilizei mesmo quando introduzi o suquinho de laranja aos quase 6 meses de vida da Malu.
1 mamadeira Dr. Brows pequena 120ml (wide neck) - usei para ter mais liberdade. Deixava meu leite (materno) para alguém dar na mamadeira (leia o post sobre Introdução das Mamadeira com leite materno)
1 mamadeira Dr. Brows grande 240ml (wide neck) - a quantidade de leite materno é inferior que a de leite artificial. Por isso, no início só usava a mamadeira de 120ml. Não me lembro exatamente, mas acho que só introduzi a de 240ml depois de 5 meses.
1 frasqueira (bolsa térmica) - só vai utilizar quando começar a introdizir alimentos ou a deixar o seu leite congelado para alguém dar.
1 porta-treco -mandei fazer de tecido e pendurei em cima do trocador. Coloco algodão (estoque), fita adesiva, tesoura, pente... Comprei tb um conjunto de três peças para colocar na cômoda, coloco cotonete, algodão, termômetro, remédios...
1 porta-fralda - conjunto do porta-treco de tecido. Facilita bastante ter as fraldas nas mãos em cima do trocador.
1 cesto para roupa suja - disponibilizei um cesto no banheiro das crianças para não misturar nossa roupa.
1 relógio para marcar mamadas - importantíssimo! A rotina das mamadas deve ser uma adapatação da rotina do bebê e da sua. Por isso é bom acompanhar. Eu tinha um caderninho e anotava horário de início, horário de témnino (aí eu calculava o tempo da mamada) e ainda anotava qual era o peito. Especificava tb o que era mamada e o que era a mamada de sobremesa. Essa parte vai influenciar muito a rotina de sono. As pessoas me perguntam como a Malu passou a dormir a noite toda depois de 40 dias de vida. Segui as orientações da Stephanie - depois de 10 dias, vc pode introduzir uma rotina nos horários das mamadas. Os intervalos entre as mamadas durante o dia precisam ser pequenos (mínimo 2 horas e máximo 3 horas). Dessa forma, o bebê fica com calorias reservas e tende a fazer intervalos maiores durante a noite (4/5 horas). Nunca acorede o bebê para mamar de madrugada. Ele precisa chorar (fome). Na mamada da madrugada, vc pega o bebê no escuro e dá o peito, sem trocar fralda, sem que ele perceba que está mamando. Com algum tempo, ele vai passar a não acordar para mamar, pois não criou o hábito de acordar. Importante o bebê ter o espaço dele e não ficar tb no seu quarto por muito tempo isso tb vai interferir. (Detalhes no post Rotina das Mamadas).
2 panelas de ágata (esmaltadas) - vc vai usar para esterelizar as conchas, as mamadeiras e, depois para fazer as comidinhas.
1 pinça de plástico - para pegar os itens esterelizados.
1 caixa tipo tupperwear - para coias esterilizadas.
1 garrafa térmica pequena - para colocar água morna para fazer a higiene no bebê. O lenço umedecido pode dar alergia quando o bebê ainda é muito pequeno. Então, o ideal é usar a água morna com algodão.
1 conta-gotas grande
soro-fisiológico - utilizado no conta-gotas nas narinas sempre depois do banho para lavar o narizinho.

1 seringa - pode ser usada para dar remédio.
1 termômetro de plástico digital
1 termômetro para banheira - na realidadae se vc colocar o pulso/cutovelo vc consiguirá perceber se a água do banho está na temperatura ideal, mas como pais inseguros, é bom ter um termômetro para validar o nosso sentimento no início. Detalhes no post sobre Banhos.
1 escova para limpar mamadeira
1 bolsinha de água quente - eu comprei uma de gel que permite colocar no freezer ou no microondas. Usei com a Malu apenas 2 vezes em momentos de cólicas.
sabonete líquido - não precisa shampoo e sabonete, só o sabonete resolve tudo. Mas fique atendo a cor do sabonete. Ideal que seja transparente ou branco. Evitem os de cores amareladas e avermelhadas
álcool anhidro (absoluto 100%) - para fazer a higiene do umbigo. Converse com seu médico sobre as diferenças, pois o álcool 100% ajuda a secar mais rápido. O álcool 70% esteriliza.
algodão em bolas ou recortado em quadradinhos - mais fácil de manusear e mais econômico que o em bolas).
1 motolia - para aplicar álcool no umbigo.
1 caixa de cotonetes - alguns sugerem o de bolinha. eu usei o comum mesmo.
hipoglós - bisnaga de 90g para misturar no potinho de fezes com 1 colher de chá de óleo vegetal. Melhora a consistência do hipoglós.

óleo vegetal - dê preferência a marca Welleda para misturar no hipoglós e fazer Shantala depois de 1 mês de vida .
fita crepe para bebê - pode ser tb utilizada para que a blusinha não fique embolada. Vc usa a fita para colar a blusa na fralda descartável.
gel anti-séptico para as mãos
1 capa/colchão para bebê-conforto
1 carrinho - compramos um triciclo, pois gostamos de correr, mas em termos de custo benefício o Pliko P3 da Pég Perego é o ideal mesmo. Detalhes no post sobre Alguns Acessórios para bebês.

1 banheira de plástico com ralo - Detalhes no post sobre Banhos.
1 pé alto para banheira - Detalhes no post sobre Banhos.
1 trocador para cômoda
1 bola para ninar - daquelas de Pilates, os bebês ficam calminhos, pois estão acostumados ao movimento de quando estavam na barriga. Detalhes no post sobre Alguns Acessórios para bebês.
1 bebê conforto ou cadeira para carro (2 a 22 kilos)
3 lençóis com elástico para berço - vc pode até comprar 1 jogo completo, mas lembre-se que o bebê não dorme coberto. Dorme enrolado na manta até aprox. 3 meses. O lençol de cobrir bonitinho, acaba sendo usado para forrar o berço para decorar.
2 lençóis com elástico para o minhocão - dessa forma vc poderá utilizar o minhocão para o bebê dormir.
1 protetor de colchão - para evitar que o xixi vase para o colchão.
1 minhoquinho (bebê) - comprei junto com o minhocão. O bebê deve ser colocado de ladinho e o minhoquinho é ideal para posicionar o bebê confortavelmente.
1 Sling - não vivo sem slig. Mas tem que acostumar o bebê desde pequeno. detalhes no post sobre Alguns Acessórios para bebês.

1 Cadeirinha BUMBO - cadeirinha que ajuda a sentar e serve ainda como cadeirinha de comer. Detalhes no post.

1 Tummytub - Banho de balde relaxante (ofurô) para ajudar na transição útero-mundo. Detalhes no post sobre Banhos.

Apesar da diferença de sexo do João Pedro e da Malu, iremos aproveitar muitas coisinhas da Malu.

Eu tentei dar a minha opinião em casa item. Espero que eu tenha ajudado. De qq forma, gostaria de alertá-los que nessa lista considerei o uso do berço. Todos já leram que a Stephanie é a favor do futon e do tatame e que ela diz que berço é gaiola de criança. rs! Existem uma teoria que ela defende e prometo que, em breveabaix, publico para vcs. By the way, quem não viu o Programa Estrelas no dia 04/09, é possível clicar no link abaixo para ver a Stephanie com o Mateus Solona e a esposa.

Alguns Acessórios para Bebês: Carrinho, Canguru, Sling e Bola de Pilates

O que seria das crianças sem os acessórios? Ou melhor, o que seriam dos pais? rs!

Descreverei abaixo algumas aquisições e as nossa experiências!

Carrrinho

O carrinho da Malu é um triciclo Baby Trend Expedition Travel System - Stride próprio para corrida. É isso mesmo! Sempre que conseguimos, fazemos exercício com a nossa pequena! Desde que ela tinha 1 mês de vida ela nos acompanhava na forma física. RS! Ela adorava! Desmaiava! RS! Temos ainda um Maclaren Volo Stroller – Coffee, como carrinho guarda- chuva, muito prático, mas o ideal é usá-lo quando o bebê já está mais durinho 6/9 meses. Ambos foram comprados na Toy R Us. Como o Maclaren é comum no Brasil. Abaixo vou mostrar para vocês algumas fotos da Malu no triciclo em fases diferentes. Todas tiradas no nosso paraíso: Itacoatiara!

A vida voltou ao normal depois da prova e, na segunda, levamos a Malu para uma corridinha! Viva o horário de verão! Mas tô toda dolorida.



Canguru

Bom, esse um carrinho, ou melhor carrão, é grande e em alguns lugares o tamanho dele dificultava um pouco. A sorte é que as rodas saiam e a gente conseguia colocar na mala do carro RS! Devido ao seu tamanho, quando eu ia passear com a Malu, antes dos 6 meses, eu não saía de carrinho, eu preferia usar o Canguru. A Malu se adaptou muito bem. Eu ficava com as mãos livres e a Malu coladinha em mim. A Malu, curiosa, observava tudo ao nosso redor. Era tanta informação que ela sempre dormia. Mas o canguru não era muito confortável para as sonecas. A cabecinha caia...

Usei o canguru em muito nos momentos de campanha, panfletando para o meu irmão (de casaco azul). A Malu fez um sucesso! Família totalmente unida! Preparem-se: RIO FELIZ - FELIPE PEIXOTO FUTURO DEPUTADO ESTADUAL 2010!!

As próximas fotos não têm nada haver com acessórios, mas não resisti em dividir com vcs. Elas foram tiradas no mesmo dia da campanha para o meu irmão.

Reparem no cabelo raspado do Marco. Era para mostrar que o formato da cabeça do Marco é igual ao formato da cabeça da Malu. RS! Coisa de pai coruja.

Vejam também a roupinha de orelinha que minha tia trouxe diretamente da Suíça! Uma graça, não?

Sling
Já o sling (COLOKANGO), é fruto de pesquisas juto às mães de várias culturas: indígena, africana, asiática sendo que foi adaptado à mulher ocidental. Ele pode ser usado tanto pela mãe quanto pelo pai. . O tecido deve estar bem espalhado sobre as costas e ombro para que seja confortável. Assim, distribui o peso do bebê.

E quem não gosta de uma rede? Ainda mais se for juntinho da mãe ou do papai! Pois é. O bebê fica deitado como se estivesse numa rede, como se estivesse ainda no útero, enroladinho, sentindo o balanço do andar... Essa proposta elimina qualquer sensação de insegurança e ansiedade características dos primeiros meses de vida do bebê. Nos 3 primeiros meses, o bebê precisa de colo! Lembre-se o bebê ainda está se adaptando a esse novo mundo. Nada melhor do que dar colo com as mãos livres e o peso distribuído!

Eu já tinha visto algumas pessoas usando o sling na rua, mas me sentia insegura. O fato de poder experimentá-lo nas aulas da Stephanie, foi providencial! Olha a nosso guru aí?

Nós achamos o sling um acessório ideal e pode ser usado desde o nascimento. Além de ficar com as mãos livres para realizar tarefas, o sling proporciona mais privacidade para amamentar em lugares públicos, protege mais o bebê e é ideal para as sonecas durante os passeios. A Malu fica super calma e sempre dorme. E os lugares? Na rua, no mercado, em churrasco, em casamentos... A gente não consegue viver sem ele!

Foi muito difícil selecionar quais as fotos dividir com vocês. Por favor, não fiquem chateados com a quantidade exagerada! RS!

As três fotos a seguir foram tiradas no Rancho do Quilombo. Esse restaurante é bem simples e fica no meio da Serra da Tiririca. A comida é feita no fogão à lenha e é deliciosa! Mas detalhes gastronômicos sobre esse “tesouro” na nossa região, darei em outro post. Reparem no sling apoiado no tronco do banco? Idéia do papai que adora uma aventura.

Bom, as próximas fotos foram tiradas no primeiro ano novo da Malu, na pista de dança do casamento de um casal de amigos e assistindo o jogo na casa de amigos na torcida pelo flamengo! Não reparem na cara do maridão! RS! A gente pediu para Malu fazer GOL!!!! Ela levanta a mãozinha e repete a palavra GOL!!!! Não é uma graça? Vocês acreditam que agora o Marco ensinou ela beijar o “escudo” na blusa dele? Um charme só! Deixa todo flamenguista louco!

Poxa, não localizei nenhuma foto minha com a Malu no sling. Só achei uma foto do casamento de um casal de amigos, mas eu teria que scanear... e me enrolei.

Mas é preciso acostumar o bebê desde pequeno no sling. Existem várias posições que vão variar de acordo o gosto (seu e do bebê) e com a idade do bebê. Pode ser deitado no sentido da rede, na diagonal da rede (as costas do bebê ficam mais retas) e com a criança sentada de lado apoiada na sua bacia (quando o bebê estiver mais durinho).

Mas as primeiras tentativas nem sempre são as melhores. Ás vezes, até frustrantes! No início, tente quando o bebê estiver descansado e o ideal é que os pais também não estejam tensos. Até hoje, a gente, às vezes, coloca a Malu e tira para ajustá-la numa posição mais adequada.

Atualmente, o sling é utilizado mais pelo Marco. Ainda mais agora que ela já está com 1 ano e 5 meses. O modelo que nós compramos pode ser usado até 2 anos (15kg).

Como vocês já puderam perceber, eu adoro os acessórios diferentes! RS!Ainda mais os acessórios que auxiliam na transição útero materno-mundo novo. Precisamos ajudá-los nessa transição e a bola de pilates foi mais uma sugestão da Stephanie que nos ajudou muito.

A bola de pilates pode ser muito útil durante a gravidez e no trabalho de parto. Os exercícios com a bola ajudam a relaxar a pélvis e promovem um bom encaixe do bebê. São também muito úteis para quem tem dores nas costas. Só que além disso, ela também pode ser usada depois do nascimento do bebê.

Como? Para ninar o bebê ainda recém nascido e para ajudar no desenvolvimento muscular do bebê.

Para ninar o bebê, basta sentar na bola, segurar o bebê no colo (dê preferência à posição que o bebê mais gosta de ser ninado: deitado ou em pé), e faça movimentos “pulando sentado”. Esse movimento se assemelha ao movimento que o bebê sentia ainda no útero quando você andava. Você não vai acreditar no efeito... Era perfeito! A Malu acalmava e apagava. Poxa não tenho nenhuma foto ninando a Malu na bola!

Para ajudar no desenvolvimento muscular/motor do bebê vou sugerir um livro, “O Despertar do Bebê”, bastante interessante que tem algumas atividades que podem ser desenvolvidas com o bebê melhorando a sua musculatura. São propostos exercícios de acordo com a idade do bebê (para engatinhar, para andar) e a bola de pilates é utilizada em vários desses exercícios.

Achei tb na internet um site que tem um vídeo para que a mãe se exercite com o bebê. Vale a pena conferir.

Para quem tiver curiosidade dê uma olhada nos posts sobre a cadeirinha de caminhada Domingão no Costão e Costão: As melhores em grande Formato, sobre o bumbo e tummytub.

Bom, por hoje é só! Ou melhor, é tudo!

Espero que tenham gostado das dicas! E divida com a gente a sua experiência! Você usou algum outro tipo de acessório que ajudou na rotina do seu bebê?

Stephanie: Cadeirinha Bumbo

Vocês já ouviram falar sobre a cadeirinha Bumbo?

Como eu já havia citado em outro post, depois que a Malu nasceu, fizemos uma aula de Shantala, também estou trabalhando nesse post. Nessa aula, compramos, por indicação da Stephanie, a cadeirinha Bumbo para ensinar a Malu sentar.

A cadeirinha Bumbo é aconselhável para bebês entre os 3 e os 14 meses, pesando entre 4-10 kgs. Desenhada por uma empresa Sul Africana, a cadeira feita em espuma baixa densidade, deixa o bebê confortável. Bumbo permite que o bebê consiga se sentar sozinho e observar o que está acontecendo a seu redor. E muda a perspectiva do bebê, que passa a observar o ambiente do mesmo ângulo que os adultos e passa a manter contato visual com eles no mesmo nível. Além do mais, ela também é conhecida como a cadeirinha Baby Sitter, pois prende as perninhas do bebê evitando que ele saia por aí.

Só de ter os nossos pequenos sentadinhos para as fotos ao invés de deitadinhos... E vou confessar... as fotos ficam lindas!

A Cadierinha seve tb para comer e é super fácil de levar para os lugares. Tem também uma badeja que pode ser comprada separadamente. Eu comprei essa bandeja, mas quase não usei. Na verdade, a Malu está com 1 ano e 4 meses e ainda utilizamos a cadeirinha para as refeições, mas o prato acaba ficando na minha mão. Só que a Malu odeia ficar presa e desde que ela descobriu como sair da cadeira de ladinho... Não conseguimos mantê-la muito tempo ali para alimentá-la. Mesmo assim eu acho que vale muito a pena comprar essa cadeirinha. Para aproveitá-la ao máximo recomendo o uso logo que o bebê fizer 3 meses.


Conheçam mais detalhes no site oficial da marca . Eu comprei nas aulas da Stephanie, mas é possível comprar na Roselândia e na Americanas.Com. Um amigo comprou no brechó de bebê na barra.

Abaixo as informações que retirei do site da Roselândia

“O Bumbo é um novo conceito de cadeirinha para bebês, já que é a primeira que deixa realmente sentados os pequenos que ainda não conseguem ficar nessa posição sozinhos. Acomodando a criança como um abraço aconchegante e macio, o Bumbo deixa o bebê ao mesmo tempo livre e absolutamente seguro. Sentado confortavelmente, ele fica livre para movimentar braços e pernas, podendo satisfazer a sua natural curiosidade e estimular o desenvolvimento de sua inteligência, além de evitar que ele fique entediado. Feito em espuma de baixa densidade leve e antialérgica, o Bumbo é fácil de transportar e de limpar, sendo ótima opção para alimentar o bebê e levar para qualquer lugar, inclusive em viagens. Projetado por especialistas para assegurar o posicionamento correto da coluna do bebê, o Bumbo possui formato anatômico, exclusivo e patenteado. Merecedor de importantes prêmios internacionais, como o iParenting Media Hot Award Winner (EUA) e o Best New Product of the Year (Inglaterra), conquistou também o selo de aprovação do The National Parenting Center (EUA) e a certificação pela TÜV (Alemanha). Observação Importante: dependendo do desenvolvimento físico e da idade, alguns bebês podem conseguir sair sozinhos do Bumbo – por isso os responsáveis devem permanecer atentos não deixando o bebê sozinho no Bumbo. Idade Recomendada: O Bumbo pode ser usado assim que o bebê mantém sua cabecinha erguida (o que normalmente ocorre a partir do 3º mês de vida) até os 14 meses e/ou 10kg. Dimensões da Embalagem (AxLxP) (cm): 23 x 36 x 36

A bandeja para Bumbo Baby Sitter chegou para aumentar as possibilidades de brincadeiras e facilitar a alimentação do bebê no Bumbo. Agora, aquele brinquedinho que caia para longe e o bebê não conseguia pegar vai ficar na bandeja, sempre à mão dele. Quem estiver alimentando a criança também vai poder usar a bandeja para apoiar o prato de comida, facilitando ainda mais a alimentação do bebê no assento anatômico Bumbo. De fácil encaixe no assento anatômico Bumbo, a bandeja pode ser colocada e retirada a qualquer hora. Idade recomendada: A bandeja é utilizada na cadeirinha Bumbo, que pode ser usada assim que o bebê mantém sua cabecinha erguida (o que normalmente ocorre a partir do 3º mês de vida) até 14 meses e/ou 10kg.
Dimensões da Embalagem (AxLxP) (cm): 1 x 34 x 22”

Bom, como amante de fotografia... Não poderia deixar de dividir com vocês algumas fotos da minha princesinha no Bumbo. Vejam a evolução...

Com 4 meses em casa descobrindo os pés.

Em Búzios, com 4 meses, contemplando o mar...


Ainda em Búzios... Olhem as dobrinhas!



Na serra, sobre a mesa do café da manhã na pousada.

Com 5 meses, na aula de papinha na Stephanie (bumbo azul emprestado). Minha primeira banana.


Que sono! Itaquá com 5 meses!


Reparem na babação!

Prainha de Itaquá com 5 meses! Reparem nas dobrinhas Michelin! O que leite materno não faz, né?

Minha primeira sopinha salgada aos 6 meses!

Que delícia! Quero Mais!

No Natal ao lado da árvore aos 6 meses!

Envolta dos presentes!

Vésperas do Ano novo churrasquinho lá em casa (6 meses) I.

Vésperas do Ano novo churrasquinho lá em casa (6 meses) II.

Depois do ano novo... lendo livro na praia em Itaquá!

As fotos dela sentadinha no bumbo não ficaram lindas?

Depois que a Malu começou a sentar sozinha, o Bumbo começou a não mais sair nas fotos. RS! Passou apenas a exercer a função de cadeirinha de comer. Virou rotina e o foco das fotos mudou. RS!

Me conta o que você achou! Você já conhecia essa cadeirinha?

EDITADO

Respondendo alguns questionamentos... A Malu usou, exclusivamente, o Bumbo até 1 ano. Não gosto do cadeirão. Acho um trambolho. Atualmente, as refeições da Malu são em duas etapas, pois ela fica facilmente entediada. Primeiro, ela come na cadeira tipo essa da Abracadabra. Dessa forma, a Malu já começa a participar do momento à mesa com a família. E, quando ela já começa a recusar a comida, mas sei que ela ainda pode comer alguma coisa... vou para o Bumbo no quarto de brinquedos.