Associação do Prato da Boa Lembrança

Vocês já ouviram falar do Prato da Boa Lembrança?

"O nome já diz quase tudo, mas a história merece ser contada com alguns detalhes. Quando visitamos um lugar diferente, conhecemos alguém interessante ou assistimos a um filme genial, sempre guardamos um souvenir. Seja uma fotografia, um cartão ou um ticket usado. É um jeito simples de nunca esquecer bons momentos. Por que não fazer isso quando degustamos um prato criativo e bem preparado? A idéia chegou com Danio Braga, fundador e vice-presidente da Associação dos Restaurantes da Boa Lembrança. Inspirado pelos costumes que trouxe da região onde nasceu, a Emilia Romagna, e de Parma, sua cidade natal, Danio resolveu estimular, aqui no Brasil, o hábito de se levar uma lembrança simpática depois de uma boa refeição. Aliás, mais do que um simples souvenir, uma peça de arte, digna de ser colecionada - o Prato da Boa Lembrança".

Retirei esse texto do site da Associação do Prato da Boa Lembrança.

Pois é, desde 1997, comecei a coleção com um antigo namorado. Na época, fiquei tão empolgada e comprei até um livro de capa dura com receitas de alguns restaurantes credenciados.

Terminei o namoro e a coleção foi, temporariamente, interrompida. Fiquei solteira um bom tempo e não freqüentava mais restaurantes rs! Era só noitada!

Aí, quando conheci o Marco... começamos a colecionar de novo. Mas recomecei em ótimo estilo. O 1º prato adquirido pela gente foi o da nossa lua de mel em Noronha!

Não tenho o vício de só ir nesses restaurantes. Mas quando viajo e quando tem alguma data especial... Gosto de incluí-los no meu planejamento para guardar o prato de recordação.

Além da recordação, utilizo os pratos para decorar a nossa casa. Penduro eles na minha cozinha! Para quem não sabe reformei a casa toda, menos a minha cozinha. Mas penduro eles mesmo assim. Dá um toque especial. Não fica um charme?

Às vezes acho que a nossa proposta da coleção não combina com alguns restaurantes credenciados. Quando estávamos em Natal, por exemplo, descobrimos que o restaurante era em um hotel em Ponta Negra (praia urbana), nem vi a cara do hotel, mas acabamos não animando. Se de repente fosse em Pipa... Acho que o astral do lugar combinaria mais com a nossa proposta de coleção!

A Associação tem também o Clube do Colecionador, onde colecionadores, de fato, trocam e vendem seus pratos. Nunca experimentei. Já que coleciono desde 1997, devo ter algumas relíquias, não acham? Rs!

Então, para vocês conhecerem um pouquinho o nosso “acervo”... RS! Segue abaixo a relação dos nossos pratos:

Sagrada Família - Niterói - 1997 - Prato: Ducktales
Pax Delícia - Rio de Janeiro - 1998 - Prato: Pato Carioca
Enotria - Rio de Janeiro - 1998 - Prato: Panzerotti Aperto com Frutti Dimari
Guimas - Rio de Janeiro - 1998 - Prato: Monte Nevado (sobremesa)
Divina Gula - Maceió - 1998 - Prato: Frango com Quiabo
Sagrada Família - Rio de Janeiro - 1999 - Prato: Sherwwod Forest
Gosto com Gosto - Visconde de Mauá - 1999 - Prato: Vaca Atolada
Sagrada Família - Niterói - 1999 - Prato: Crazzy Mama
Pato com Laranja - Rio de Janeiro - 1999 - Prato: Rolinho de Pato

COLEÇÃO INTERROMPIDA

Zé Maria - Fernando de Noronha - 2006 - Prato: Peitinho de Peixe Meca à Dois Irmãos ( lua de mel)
Virada's do Largo - Tiradentes - 2006 - Prato: Jeitoso ( continuação lua de mel)
Gosto com Gosto - Visconde de Mauá - 2007 - Prato: Picanha de Cordeiro com Mel de Pimenta (viagem para serra)
Da Carmine - Niterói - 2007 - Prato: Risoto de Gamberoni (1º aniversário de casamento)
Swasdee - Búzios - 2008 - Prato: Kung Mamuang (1º viagem da Malu aos 4 meses de idade/ 1º banho de mar dela)

Bom, é importante mencionar que alguns desses restaurantes não existem mais ou não fazem parte mais da Associação.

Muito importante! Se você estiver planejando uma viagem e quiser trazer uma recordação: o Prato da Boa Lembrança, você precisa consultar o site para verificar se o restaurante continua credenciado. Às vezes tem rotatividade. Vale à pena fazer uma ligação antes para confirmar se realmente o restaurante está credenciando. Foi muito chato o que aconteceu com a gente em Ilha Bela. Fomos num passeio com a minha professora de mergulho para lá. Queríamos registrar a ocasião e descobrimos no site da Associação que havia um restaurante credenciado. Pegamos os dados do restaurante e lá fomos nós! Chegamos, sentamos e fomos informados que o restaurante tinha se descredenciado recentemente. Ninguém merece! Desapontamento total!

Mas esse fato não influencia, de maneira alguma, a qualidade e o ambiente agradável que, normalmente, encontramos nesses restaurantes! Pelo contrário, as experiências são sempre muito agradáveis!

Perguntei para o maridão qual foi o melhor momento e melhor prato até hoje e a resposta não poderia ter sido diferente: o destaque foi para FN.

Obviamente que os detalhes dessa viagem serão abordados em outro post. Mas já que estamos falando do maravilhoso restaurante da Pousada do Zé Maria...

Recomendo para qualquer pessoa que for para FN que vá nesse restaurante no dia do festival gastronômico (quarta e sábado). É O EVENTO DA ILHA! NÃO DEIXE DE IR. E como vir ao Rio e não ir ao Corcovado, Pão de Açúcar. É um verdadeiro banquete com pratos exóticos e deliciosos. Sabores que nunca tinha antes experimentado. O Zé Maria é super simpático, explica como os pratos são elaborados, circula de mesa em mesa e música ao vivo dá um toque ainda mais especial ao jantar. O espaço lota de turistas e artistas! Fique o dia inteiro sem comer e aproveite! É uma orgia alimentar saudável, mas não é barato. Custa R$120,00 por pessoa incluindo as deliciosas sobremesas. Não me lembro, mas acho que fizemos reserva assim que chegamos na ilha. Não se deixe abater pelo valor. Economize em outras coisas e não perca esse evento por nada nesse mundo! Você verá que será uma noite inesquecível.

Repararam na mesa de sobremesa!

Bom, mas o Prato da Boa Lembrança não é oferecido no dia do festival gastronômico. Então, tivemos que fazer o sacrifício e voltamos no dia seguinte. Nesse dia, estávamos voltando para casa, e almoçamos, então, o Prato que trouxemos de recordação de uma viagem inesquecível.

Estamos subindo hoje para a Serra. Vamos para Mauá. Na verdade, ficamos sempre em Maromba ou Maringá. Estamos planejando jantar no Gosto com Gosto. Já estivemos lá e adoramos! Mas dependo da disposição da nossa princesinha depois de horas de viagens e de um casal de amigos que vai com a gente. Conto tudo para vocês no próximo post.

Descobri um blog que contem a foto de alguns pratos e suas receitas. Mas não sei a periodicidade que esse blog é atualizado. Pelo que eu entendi, podemos enviar a foto do prato degustado que o responsável pelo blog publica.

E você? Conhecia Associação do Prato da Boa Lembrança? Gostou da dica? Vá no site para conferir se na sua cidade tem algum restaurante credenciado! Divide com a gente a sua impressão!

Chá de Fraldas - Quantidade x Tipo x Tamanho

Muitos assuntos que eu escolho dividir com vocês são assuntos que as minhas amigas acabaram me incentivando a falar. Normalmente, quando elas passam por alguma situação e me consultam... o assunto acaba virando post. Muito bom isso, né? RS!

Você já achou disponível em algum lugar a quantidade ideal de fraldas? Pois é. Sou administradora e para tudo eu faço planilha. E, com relação a quantidade de fraldas, não poderia ter sido diferente. Então, vou ajudar vocês!

É lógico que a quantidade que eu vou relacionar nesse post é para um bebê de peso normal e que, naturalmente, talvez vocês tenham que fazer alguns ajustes. De qualquer forma, imagino que essa informação pode te orientar a organizar um chá de fraldas.

Se você trabalha numa empresa com muitas pessoas, tiver muito amigos e a família for grande... você estará feita! Você pode, inclusive, optar em fazer vários chás. Então, eu fiz um chá de fraldas no trabalho, outro para os amigos e um chá de bebê para os familiares. Os familiares, muitas vezes, preferem dar presentes do que fraldas. Como, normalmente, os familiares me perguntavam o que a Malu estava precisando, na época fiz uma lista na Abracadabra para orientá-los. Eles poderiam comprar lá ou não.

Mas o objetivo desse post é falar das fraldas!

No post sobre a Rotina das Mamadas, eu mencionei que são 8 mamadas diárias, mas que não se trocava a fralda na mamada de madrugada. Então, imaginei que no meu cálculo eu precisaria, aproximadamente, de 7 fraldas por dia. Há uma variação na quantidade de fralda por pacote. Essa variação ocorre de acordo com o tamanho e com o fornecedor.

Com relação aos tamanhos de fralda, normalmente, quando você fizer o seu chá, você pode pedir os tamanhos M e G. Mas vai notar que, mesmo você informando a sua preferência, você vai ganhar também fraldas dos tamanhos RN e P. Você precisa levar em consideração que existem também tipos de fraldas diferentes. Na minha opinião, as melhores fraldas são Turma da Mônica Tripla Proteção 10hs , a Soft Touch e a Pampers (verde). As duas últimas seguram mais para passeios longos e noites de sono. A Johnson só funcionou para Malu para as trocas rápidas (menos de 1 ou 2 horas) e quando o cocô já estava mais durinho. Antes disso, vazava. Pampers básica (vermelha) e a Turma da Mônica básica também só funcionam para trocas rápidas.

Para você ter uma idéia, o uso aproximado:

RN - o bebê deve usar até 15 dias de vida
P - o bebê deve usar até 2 meses de vida
M - o bebê deve usar até 8 meses de vida
G - o bebê deve usar até 18 meses de vida (1 ano e 1/2)


Isso significa que você pode considerar no planejamento do seu chá de fraldas que irá precisar, aproximadamente, da quantidade abaixo por tamanho:

RN - 10 pacotes
P - 20 pacotes
M - 60 pacotes
G - 60 pacotes

Você quer saber quantas fraldas a Malu ganhou nos chás que fizemos? Não tenho a quantidade por pacote, contei a quantidade individual devido a variação da quantidade por tamanho e fornecedor... Coisa de administradora! rs!

Foram 2700 fraldas!!!
Quantidade ideal para aproximadamente 1 ano e 1/2 de vida!
Uma economia e tanto, não?

Chá de fralda no trabalho.

Chá de em casa para os amigos. Repare na blusa do maridão! Linda, né?

Por isso, não deixe de organizar o chá de fralda para o seu filho!

E você? Ganhou muitas fraldas no chá de bebê do seu filho? Fez algum cálculo que deu certo?
Não deixe de dividir com a gente! Complemente as minhas informações!

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E por falar em fraldas, a Pri comentou que está curiosa para saber como está o desfralde da Malu. Não estamos tirando as fraldas completamente. Estamos seguindo àquelas regrinhas. Às vezes, dá certo, às vezes, não. Muitas vezes colocamos a Malu no vaso e não sai nada. Às vezes, ela faz xixi, às vezes, ela faz os 2. Às vezes, ela faz àquela carinha, a gente sai correndo e quando chega no vaso... a fralda já está suja. Ontem, o Marco tava com ela de manhã, ela fez “a carinha”, ele correu para colocar ela no vaso, mas ela se assustou e travou. Fez um cocozinho pequenininho. Rs! Tadinha! Mas como o livro fala: é um treinamento e estamos treinando. Quando a Malu vê o vaso ela sai correndo em direção dele... Ela adora dar tchau para o cocô. Mesmo que seja apenas água e não tenha cocô. Rs! Pri, prometo dar mais detalhes num post futuramente.

Natação para Bebês

Quando fiz o curso para casais grávidos com a Stephanie, ela passou um DVD com um bebê de 10 dias de vida nadando debaixo d’água. Ela enfatizou que a criança nasce sabendo nadar e desaprende com o tempo. Fiquei fascinada com a idéia de colocar a Malu o quanto antes na natação. Além de me preocupar, pois temos piscina em casa, a relação do bebê com a água é algo divino e desde a barriga. Afinal, o bebê já é adaptado ao meio líquido desde a gestação.

Os pediatras recomedam a natação a partir dos 6 meses. Mas, infelizmente, demorei um pouquinho para ajustar a nova rotina. Eu voltei ao trabalho depois da licença maternidade em dezembro. No começo, foi muito difícil essa adaptação: casa x trabalho x filho x marido. Para ajudar... a minha empregada que estava comigo desde que a Malu estava na barriga, pediu as contas. Deu para imaginar, né? Bom, demoramos um pouquinho a fazer com que a nova rotina estivesse funcionando bem e só conseguimos colocar a Malu na natação em março quando ela já estava com 8 meses. Como o ano no Brasil começa só depois do Carnaval... até que não fez tanta diferença assim. Abaixo foto da Malu com o prof. Carlinhos e com a amiguinha Bia no primeiro mês de aula.

Para quem não sabe, as crianças de até os 2/3 anos, precisam da presença de um acompanhante nas aulas, alguém que ela realmente confie. Essa relação de confiança é de fundamental importância para o desenvolvimento da criança. Os horários das aulas também não facilitam muito. Tivemos que adequar o horário do Marco, que é bem mais flexível que o meu, para que ele levasse a nossa princesinha. Optamos pelas aulas 2x na semana numa academia onde a piscina é coberta e aquecida.

Como nós temos piscina em casa, o Marco estava resistente no início achando que seria um dinheiro gasto sem necessidade, mas depois de freqüentar as aulas com ela... hoje, ele não falta a aula por nada!

Além de ter que escolher uma boa academia, os pais precisam sentir a empatia e a confiança que o professor desperta no seu filho. O Carlinhos é ótimo e fiquei impressionada com a evolução da Malu. Temos certeza que isso determinou a ousadia da nossa baixinha.

Normalmente, são utilizadas atividades que buscam facilitar o desenvolvimento dos órgãos sensoriais das crianças (tato, audição, olfato, e visão). O ideal é que a musicalidade também faça parte das aulas, pois estimulam a memória e aumenta o vocabulário significativamente. Para cada atividade diferente, o professor da Malu canta uma música diferente e a Malu já associa e sabe exatamente o que fazer.

Repare na batida de mão com o professor após a realização da atividade!Tipo: bom trabalho Malu!

Quem leva a Malu na natação é o Marco. Tive a oportunidade de levá-la em uma aula bem no início... Depois, ele só me contava sobre o desenvolvimento dela e eu ficava tentando imaginar... Outro dia, eu fui lá conferir. Fiquei impressionada com o que eu encontrei!

Vocês acreditam que a Malu com 1 ano e 2 meses mergulha com o papai lá no fundo para pegar argola e bastão?

Ela vai de olho aberto e só quer subir se pegar os dois! Estou até pensando em comprar alguns brinquedos de piscina para usar com ela lá em casa fora do horário da natação.

Sem falar nos mergulhos! Vejam como ela se exibiu para a mamãe!

Isso não é demais para o coração de uma mãe? E o pior é que foram vários mergulhos até que eu conseguisse tirar a foto dela no ar! Arrasou ou não?

São muitos os benefícios que a natação proporciona aos bebês. Além de ser divertido, melhorar a coordenação motora, proporciona noções de espaço e tempo, prepara a criança psicologicamente e neurologicamente para o auto-salvamento, estimula o apetite, aumenta a resistência cardiorrespiratória e muscular, tranqüiliza o sono e também previne várias doenças respiratórias.

Uma coisa eu posso garantir: a Malu come e dorme muito melhor depois da natação. Para vocês terem uma idéia, um dia da semana, eu fico com o carro e o Marco a leva de bike. Veja como, normalmente, é a volta para casa!

Bom, se é verdade eu não sei, mas alguns estudos apontam que, quando as crianças são iniciadas em um programa de adaptação ao meio líquido em idade pré-escolar, elas têm um rendimento mais satisfatório em seu processo de alfabetização. Será?

E vc? Colocou o seu filho na natação? Com qual idade? Me conta como foi a sua experiência!

Atualização: Inclusão das fotos da Malu em grande formato. Solicitação da amiga Rosi que adora ver fotos GRANDES.

Torta de Verão Gelada

Não estamos em pleno verão, mas convenhamos que o tempo está esquentando... Então, inspirada pela minha amiga Fabi que dividiu com a gente uma deliciosa receita de Bolo de Limão do Celeiro... Digo um delícia, pois minha empregada seguiu a receita do bolo e ficou divino mesmo! ... Resolvi divulgar uma receita que aprendi com uma amiga da minha tia. Ela pegou essa receita na Ana Maria Braga.

Além de ser muito fácil é deliciosa!

Aí vai...

Espero que gostem!

Torta de Verão Gelada















Ingredientes
- 4 xícaras (chá) de flocos de milho (cereais: de preferência sem açucar)
- 1 xícara (chá) de manteiga derretida
- 4 gemas
- 2 latas de leite condensado
- suco de 2 limões
- raspas de 2 limões médios
- flocos de milho para decorar

Modo de Preparo
Numa tigela esfarele bem com as mãos 4 xícaras (chá) de flocos de milho (cereais), junte 1 xícara (chá) de manteiga derretida e forre uma fôrma de fundo removível (23,5 cm X 6 cm) forrando fundo e lado. Reserve na geladeira.

Num liquidificador coloque 4 gemas, 2 latas de leite condensado e suco de suco de 2 limões. Bata. Desligue e no próprio copo do liquidificador acrescente raspas de 2 limões médios e misture com uma colher.

Espalhe este creme sobre a fôrma reservada na geladeira e leve para o freezer por 2 horas. Enfeite a torta cobrindo-a com mais flocos de milho e mais raspas dos limões, desenforme e sirva imediatamente bem gelada.

Viu como é fácil!

Impossível não dar certo!

É simples, fácil e deliciosa!

Ideal para receber os amigos e familiares nos almoços de domingo!

Quem se animar na cozinha, depois me conta se ficou boa!

Quando tirar a fralda e começar o treinamento no vaso?

O final de semena foi maravilhoso! No sábado, praião em Itaquá e à noite racklete em família. E no domingo... Passamos entre amigos no Rio. A gente já vem para o Rio trabalhar durante a semana e sempre rola uma preguiça de sair nos fds daonde a gente mora, Região Oceânica de Niterói. Mas optamos em fazer um programa no Rio no domingo. Começamos bem! Tomamos café no no Restaurante da Chácara Tropical. O Luciano marido de uma amiga, a Maeli, é o chef de lá e já tinha convidado a gente para conhecer o lugar. A Chácara realmente é um lugar especial. Conseguimos reunir 10 amigos e 3 crianças e foi uma delícia! Acabei não registrando foto de todos no café da manhã. Sorry, Fabi, Marina e respectivos! Mas os seus pimpolhos não deixaram de ser fotogradados.

Depois, partimos para encontrar outro grupo de amigos na praia do Leblon. O dia estava lindo e terminamos almoçando/assistindo o jogo do mengão no Rota 66. Para evitar comentários da minha amiga Verônica... rs! Vê, o flamengo poderia ter ganhado, não? Assim, o fds teria sido mais perfeito! Meu marido não teria terminado o dia de mau humor. rs!

Agora, o acontecimento mais importante do domingo de manhã.... tivemos uma surpresa! A nossa pequena usou o vaso sanitário pela 1ª vez! Começamos o treinamento para desfraldá-la na quinta. Achei que o resultado foi bem rápido e vou detalhar para vcs nesse post.

Com o advento das fraldas descartáveis, os tempos mudaram. A maioria defende que se deve ensinar a criança a eliminar no vaso só depois de 2 anos quando ela já consegue se expressar. Minha sogra já havia me dito que começou a colocar os filhos no troninho com 8/9 meses (naquela época a fralda era de pano) e que ela estava disposta a começar a tentar com a Malu, mas eu achava que era cedo demais. Entretanto, lendo a "Encantadora de Bebês" (capa rosa), descobri que o quanto antes desfraldar melhor já que ela fala em treinamento. Ela sugere que esse processo ocorra entre 9 e 15 meses. Diz que depois de 2 anos a criança já desenvolveu o negativismo e não tem tanto interesse em agradar os pais e está mais determinada a fazer as coisas da sua maneira. Então, eu resolvi começar agora que a Malu está com 1 ano e 2 meses. No livro, ela relaciona uma lista de verificação com alguns marcos que podem ser considerados para avaliar se o seu filho está prontou ou não para essa mudança. São eles:

1. a criança fica seca em intervalos de pelo menos 2 horas durante o dia, ou está seca quando acorda da soneca.
2. os movimentos intestinais tornam-se regulares e previsíveis.
3. as expressões faciais, posturas ou palavras revelam que a criança está a ponto de urinar e defecar.
4. a criança é capaz de seguir instruções simples.
5. a criança consegue entrar e sair do banheiro e também ajuda a se despir.
6. a criança parece desconfortável quando as fraldas estão sujas, e quer ser trocada.
7. a criança pede para usar o vaso sanitário ou troninho.
8. a criança pede para usar roupas íntimas iguais às dos adultos.

Interessante é que a "Encantadora de Bebês" comenta que não há necessidade de atingir todos esses marcos para começar o treinamento. Percebi na Malu, por exemplo, o item 1, 2, 3, 4, 5 e 6. A Malu não fala ainda, mas as expressões faciais e posturas já dizem bastante coisa. Então, eu resolvi optar em começar o treinamento/condicionamento logo.

Primeiramente, você deve observar cuidadosamente a rotina do seu bebê tentando identificar alguns desses marcos. Tenha bom senso e se achar que já está na hora... Não tenha medo! É mais fácil do que você pode imaginar.

A primeira dúvida que eu tive foi se eu compraria um troninho ou o assento para o vaso. Conversei com algumas amigas que me disseram que os filhos quase não usaram o troninho e que queriam fazer no vaso pois adoravam imitar os adultos. A "Encantadora de Bebês" diz que a opção do assento é a ideal para evitar uma transição a menos, depois ter que passar do troninho para o vaso. Então, como sugestão da "Encantadora de Bebês", comprei, então, o assento e um banquinho para ajudá-la a subir no vaso.

Ela deu algumas dicas importantíssimas. Coloque a criança no vaso quando:
- acordar de manhã, imediatamente, antes que ela coma;
- 20 minutos depois de comer ou beber; e
- antes do banho.

Mas, no início, não ultrapasse 5 minutos no vaso. Converse com a criança, explique o que vai acontecer, brinque no vaso, cante com ela... É bem provável que nos primeiros dias nada aconteça. Mesmo assim, lave as mãos dela para que ela comece a entender a rotina.Tenha paciência e persistência.

Nos primeiros dias, quando a Malu acordava corríamos para o vaso e... a fralda já estava suja de cocô. Ela tb não fez xixi nenhuma vez durante o dia. Mas não tem problema! Além de ser novidade, a criança senta no vaso e aprende a relaxar os músculos da esfíncteres.

Mas no 4º dia... ela acordou percebi a carinha... e lá fomos nós para o vaso. "Faz forcinha, filha"!Supresa! Cocô e xixi no vaso!!!! Que nem uma mocinha!

Quando ela crescer, vai me implorar para tirar essa foto do post. rs!

A "Encantadora de Bebês" sugere aplaudir, dar parabéns, "bom trabalho", "boa menina"... Ou seja, devemos agir , por exemplo, como quando a criança deu o seu 1º passo. Outra sugestão é anotar tudo para acompanhar a evolução e conhecer melhor a rotina da criança.

Meu marido sugeriu na hora da descarga... "Vamos mandar o cocô para o mundo do cocô". Tchau cocô! E não é que ela deu tchau mesmo! Achei uma graça!

Depois lavamos a mãozinha dela e colocamos a fralda, pois saímos para o Rio.

Bom, o treinamento está só começando. Depois escrevo um outro post para dizer a evolução.

Quanto tempo será que vai levar para ela deixar as fraldas totalmente?

E vc como fez com o seu filho? Foi fácil? Se tiver dicas, me passe please!

Atualização:

A Fabi e a Pri me questionaram sobre algumas coisas no post sobre a quantidade de fraldas. Resolvi deixar registrado aqui tb.

Curiosidade sobre como está o desfralde da Malu: Não estamos tirando as fraldas completamente. Estamos seguindo àquelas regrinhas. Às vezes, dá certo, às vezes, não. Muitas vezes colocamos a Malu no vaso e não sai nada. Às vezes, ela faz xixi, às vezes, ela faz os 2. Às vezes, ela faz àquela carinha, a gente sai correndo e quando chega no vaso... a fralda já está suja. Ontem, o Marco tava com ela de manhã, ela fez "a carinha", ele correu para colocar ela no vaso, mas ela se assustou e travou. Fez um cocozinho pequenininho. Rs! Tadinha! Mas como o livro fala: é um treinamento e estamos treinando. Quando a Malu vê o vaso ela sai correndo em direção dele... Ela adora dar tchau para o cocô. Mesmo que seja apenas água e não tenha cocô. Rs! Prometo dar mais detalhes num post futuramente.

Uso de fralda descartável durante o treinamento: é recomendo o uso de fralda sim para o treinamento até 15 meses. Ela sugere que quando a criança permanecer seca por uma semana (durante o dia e sem acidentes), deve-se, então, começar a usar roupa íntima. O treinamento é diferente dependendo da idade da criança. Por, exemplo, se começar depois dos 16 meses, ela já sugere o uso de roupa íntima de cara. Inclusive, ela não aconselha o uso de calcinha/cueca descartável, pois menciona a dificuldade da criança identificar quando está seca e quando está molhada.

Perguntar para criança se ela quer ir ao banheiro: não se deve perguntar se a criança quer fazer xixi ou cocô. A resposta, na maioria das vezes, vai ser não. Vc deve treiná-la. Veja detalhes do tipo de trianemnto dependendo da idade da criança no livro. Vale a pena!

Promoção Mostre o seu Cantinho Preferido - Parte II

Gostaria de dividir com vcs e contar detalhes da foto para o concurso. A escolha de colocar uma lareia na nossa casa quando fizemos a obra foi uma decisão dos dois (minha e do marido). Moramos em Niterói numa região super gostosa. Perto das montanhas e perto da praia. Faz um friozinho de vez enquando... A nossa lareira fica na sala do lado do sofá e da tv. Então, deu para imaginar como é gostoso, né? Sem falar que o maridão adora fogo, fogueira... Para vcs terem uma idéia, nós temos uma roda de fogo com banquinho e tudo no jardim lá de casa!

Bom, no final de semana antes da promoção, eu tinha recebido alguns amigos para comer pizza no forno à lenha e a lareira tinha sido acesa. A questão é que quando a gente recebe a gente fica numa função GOSTOSA... e acabei não registrado o momento. As fotos foram tiradas apenas no dia seguinte, pois eles dormiram por lá.

Então, em plena terça-feira, à vésperas do encerramento para enviar as fotos do concurso... Cheguei em casa e fiquei na função da filhota, da casa e fiz algumas atualizações na internet... O maridão assisitia um jogo na televisão e pedi para ele acender a lareira para eu tirar a foto. Então, lá pelas 00:30, estava eu lá, variando os ângulos, o enquadramento, a quantidade de luz. Isso tudo para que eu pudesse dividir com vcs o meu cantinho e que ele representasse a perfeição que ele é. Espero que vcs sentido tudo isso no astral que procurei passar na foto. Pois foi muito gostoso de tirá-la!

Hoje, sexta-feira, estou em 2º lugar no concurso.
Só para variar um poquinho... Já participei de 2 outros concursos do Criative-se (Carnaval e História de Amor) e sempre fico em 2º ou 3º rs !

Bom, mas ainda temos até terça dia 17/08.

Então, quem não votou, please, vote!!!!!
Criative -se FOTO Nº 9
Quem já votou, divulgue entre amigos!
Quero muito ganhar, pois acho que o meu cantinho vale ganhar.

Mas senão for dessa vez, no problem! Quem sabe um dia eu chego lá!

O espaço da Karlinha, que está ganhando, também é bem legal (foto 11) ! Tenho que concordar com ela que nada melhor que um bom espaço para receber os amigos e assistir a um bom filme.

Agradeço o empenho dos leitores e vamos aguardar o resultado final.

Até a próxima!

Promoção Mostre o seu Cantinho Preferido no blog Criative-se

Queridos Leitores,

Estou participando da Promoção Mostre o seu Cantinho Preferido no blog Criative-se. Eu estava resistente em usar esse espaço para pedir votos. Mas já é o 3º concurso que participo e todos os concursos as pessoas que ganharam divulgaram no seus blogs. Então, vou divulagar tb, né?

Bom, não sei se vocês sabem, mas eu fico sempre em 2º ou 3º lugar. É uma "brincadeira" gostosa entre amigos que anima muito os nossos dias de ralação no trabalho.

Só que dessa vez eu quero ganhar!
kkkkkkkkkkkkkkkk

Alguns sabem que eu adoro decoração e que fiz uma big obra lá em casa. Mas o assunto da obra será um outro post. Foi muito difícil escolher um cantinho... Mas, enviei para o concurso a foto abaixo de um dos meus cantinhos prediletos (lareira da minha sala).

Na verdade, a lareira da nossa sala é considerada pela família e pelos amigos o cantinho predileto da casa no inverno. O ambiente é composto pela minha antiga Nikon N70, porta retrato com foto da nossa princesinha, vela decorativa que uma amiga troxe da África do Sul, rafias em vaso de cerâmica, galinhas da angola adquiridas em Tiradentes, vidro comprado na Tok & Stok com rolhas de vinho registradas (escrevemos nas rolhas a data e o nome de evento que o vinho foi degustado como recordação) e porta cd de ferro adquirido numa lojinha em Itaipu, mas de origem mineira.

Além de achar que o meu cantinho é bem legal mesmo, o que acaba definindo o ganhador é a divulgação que o participante faz para que as pessoas possam votar. Por isso, além de contar com o voto de vcs, eu queria pedir para vcs divulgarem tb entre os amigos. Para quem não conhece o blog Criative-se, vale a pena dar uma olhada tb em outras postagens. Tem assuntos muito legais lá no Criative-se (decoração, fotografia, drinks, filhos, viagens etc.).


Então, vai lá no CRIATIVE-SE e...
VOTE EM MIM!!!!
EU IMPLORO!!!!
MINHA FOTO É A Nº 9 !
A VOTAÇÃO ESTARÁ ABERTA ATÉ 17/08!
ENTÃO, NÃO DEIXE PARA FAZER AMANHÃ O QUE PODE SER FEITO HOJE!

OBRIGADA PELA FORÇA!

Stephanie: Rotina das Mamadas

Os leitores sabem e eu não canso de repetir que há um antes e um pós Stephanie na minha vida. Tudo teria sido diferente e mais difícil sem ela. As aulas foram maravilhosas! Anotei tudo e fiz um resumão que levei para maternidade e não me desgrudei até que a rotina estivesse no sangue.

Hoje, vou falar da rotina da amamentação. Essa rotina tem muita relação com a rotina do sono, mas o enfoque será sobre as mamadas. Você sabia que, dependendo do tempo de vida que o seu bebê tem, você não deveria trocar os seios na mamada? Você sabia que o bebê não deve “sentir” que está mamando da madrugada e que isso vai facilitar para que o bebê depois durma a noite inteira?

Pois é. Cada bebê é um bebê. Mas segui as dicas e funcionou muito bem com a minha filha. Espero que ajude vocês. Coloquei os tópicos de acordo com tempo de vida do bebê e sei que essa divisão será muito útil para vocês na hora “h”. Mas se quiserem se aprofundar, me escrevam! Ficarei feliz em ajudar! Também vale a pena consultar o post anterior sobre Problemas na Amamentação.

Então, aí vai o resumão com as rotinas das mamadas! Sem fotos, mas espero que gostem!

1. ALIMENTAÇÃO DA MÃE DURANTE A AMAMENTAÇÃO

A alimentação da mãe vai influenciar diretamente na produção de leite. Por isso, resolvi dar algumas dicas antes de falar das mamadas.

· Beber, no mínimo, 4 litros de líquido por dia;
· Beber líquido durante a mamada;
· Tomar o Chá da Mamãe (Weleda);
· Tomar 3 cápsulas de Alfafa nas 3 refeições do dia;
· Comer o que estava acostumada durante a gravidez;
· EVITAR: bebida alcoólica, chocolate, leite e derivados, chá preto, chá de hortelã, chá de capim limão, mate, ice tea, coca-cola, café, alimentos ricos em enxofre (couve-flor, couve, rabanete, repolho e espinafre, por causarem gases), frutas com digestão lenta (manga, fruta-do-conde, goiaba e melancia);
· CONSUMIR: frutas (melão, banana, maçã, pêra, laranja, mamão e figo), vegetais (taioba, aipo, gergelim, rúcula, alface, agrião), muita água, sucos e água de coco.

2. AMAMENTAÇÃO (MAMADAS)

DO PRIMEIRO AO TERCEIRO DIA (3 Dias )
Livre Demanda: Colostro
· Quanto mais a criança “mamar” o colostro, mais leite a mãe terá.
· Não tem horário e não tem preocupação se foi o peito esquerdo ou direito.
· 5 minutos de colostro = 1 colher de café de colostro (quantidade suficiente para o bebê ficar alimentado até 4 horas)
· 95% dos bebês querem “mamar” o tempo todo, por isso, deve-se intercalar o peito da mãe com o dedinho do pai (engolir ≠ chupetar).
· 5% dos bebês querem dormir o tempo todo, por isso, deve-se acordá-los, no máximo de 4 em 4 horas, gentilmente, tirando-os a roupa.
· Hospital: 1ª mamada depois do banho da mãe / gordura animal/ concha / próximas mamadas.
· Não há necessidade de esterilizar a concha, pois não vai guardar colostro.
· A principal medida para evitar rachadura é a pega do bebê na aréola. Ele deve abocanhar o máximo da aréola possível.

APOJADURA (2 Dias)
Descida do Leite
· Seios doloridos, cheios e, possibilidade de ter febre.
· Depois da mamada, passar gelo, massagear, em movimentos circulares começando pela aréola, e fazer a ordenha manual.

DO QUARTO AO DÉCIMO DIA (7 Dias)
Livre Demanda: Leite
· Não tem horário, seguir o fluxo do bebê com relação à quantidade de mamadas. Voltar ao pediatra, 10 dias depois, com o mesmo peso que nasceu.
· Fazer o bebê encontrar o bico do seio estimulando o reflexo dele tocando, gentilmente, o seu queixo.
· Mamada (engolir ≠ chupetar): 1º leite (bebida) + 2º leite (comida)
· Dar um seio a cada mamada.
· Colocar para arrotar 2 a 3 minutos (não há problema se não arrotar).

DO DÉCIMO EM DIANTE
Rotina: Leite
· 8 mamadas em 24 horas.
· Mamada com intervalos de no mínimo 2 horas e no máximo 3 horas (ideal:02 horas e meia).
· Os horários das mamadas devem ser estabelecidos de acordo com a rotina dos pais (se acorda cedo, se dorme tarde etc.).
· Quanto maior a freqüência das mamadas durante o dia, menor a freqüência à noite. OU seja, quanto menor o intervalo entre mamadas durante o dia, melhor!O bebê acordará menos para mamar durante a madrugada.
· Quando o bebê não acordar mais para a mamada da madrugada, adequar os horários para que continue com a quantidade de 8 mamadas.
· Dar só leite do peito, sem água, sem suco, sem chá e etc.
· Posição: barriga com barriga (mais utilizada), deitada (à noite), gêmeos (para variar a pegada) e cavalinho (refluxo).
· Troca de peito: 1 peito a cd mamada até 3 meses. Depois de 3 meses, dar os 2 peitos na mesma mamada com um intervalo para troca de fraldas e começar a mamada seguinte pelo peito que terminou.

Mamadas Durante o Dia

Evitar que o bebê durma no peito. Dar uma acordadinha, embrulhar, colocar no berço e ficar com o bebê até ele dormir.

Cada bebê é diferente e você precisa conhecer o seu muito bem. Por isso, eu sugiro que, no início, você compre um caderninho para anotar o horário de início e término das mamamadas e o peito (direito e esquerdo). No primeiro mês, a Malu mamava de 10 à 20 minutos. Eram raras as vezes que ela fica mais tempo que isso. Depois o poder dela de sucção aumentou e a mamada dela demorava de 5 à 10 minutos. No segundo mês eu acrecentei nas anotações a rotina da Encantadora de Bebês (E.A.S.Y). Eu anotava o tempo do Eat (comida), Activity (atividade), Sleep (sono), e You (você). Aliás, comprei o livro "A Encantadora de Bebês Resolve todos pos seus Problemas" (capa rosa) e me ajudou muito a resolver alguns problemas, como: introdução da mamadeira, dormir sozinha no berço etc. Mas são assuntos para um outro post.

Mamada da Noite (Jantar)
· Seqüência: Mamada / arrotar/ limpar / banho relaxante (Tummy Tub) / mamada (troca de peito) / colocar para dormir.

Depois de um mês, inclui a Shantala na Malu antes do banho de Tummy Tub. Ela amou! O banho a noite à noite é fundamental. Mas, vou falar sobre esse assunto em outro post.

Mamada da Madrugada
· O noite de sono de um bebê, normalmente, é de 9 horas com uma mamada no meio, nas 4 ou 5 horas, do sono.
· Não se deve acordar o bebê de madrugada. Ele deverá acordar sozinho, mas procure não despertá-lo quando ele acordar.

O ideal é não o colocar ele para arrota. Coloque ele deitado mais inclinadinho. Mas essa dica é para bebê sem refluxo. Não converse com ele para que ele não crie o hábito de acordar no meio da noite querendo atenção. O ideal é não trocar a fralda. A gente se incomoda muito mais com a fralda suja do que o bebê. A não ser que tenha vazado por todos os lados... Pegue o bebê no escuro (não acenda a luza do quarto), dê o peito e coloque de volta para dormir. A idéia é que com 4 meses ele já durma a noite inteira e. Você vai me agradecer por isso! A Malu passou a dormir a noite toda com 40 dias de vida! Não sei é que é noite mal dormida, rs!

Horário das Mamadas (aproximadamente)
Inicial: 5:00 / 8:00 / 11:00 / 14:00 com banho com sabão / 17:00 / 19:00 com banho relaxante / 21:00 / 1:00
Posterior: quando a mamada da madrugada passar a não acontecer, adequar os horários para que continue com a quantidade de 8 mamadas.

Nós acordamos muito cedo para trabalhar. Então, achei mais conveniente estabelecer os horários conforme a nossa rotina. Hoje, com a alimentação sólida os horários variaram um pouquinho. Mas para vocês terem uma idéia, continuamos com a mamadeira as 5:30 antes de sair para o trabalho.

Gostou das dicas? Me conte como estabeleceu a rotina das mamadas com seu bebê. Se vocês quiserem se aprofundar, me escrevam! Ficarei feliz em ajudar!

Até a próxima!

Lembrancinha para o dia dos pais

Minha amiga Fabi é super criativa e talentosa. Outro dia, ela deu algumas dicas no blog dela sobre lembrancinhas para o dia dos pais. Eu não levo muito jeito para fazer coisas artesanais, mas devo confessar que me estimulou e arrisquei a fazer um porta treco. O primeiro passo, foi que eu não joguei fora a última lata de leite da Malu. Deixei na dispensa... Só olhando para ela.

Bom, não tenho photoshop no meu computador. Aliás Fabi, cadê àquele cd que vc ia me dar com a versão para iniciantes? Ou seja, sou do tipo “arcaica digital” e usei o PowerPoint mesmo. Para começar, tirei o label do leite para saber o tamanho que eu teria para trabalhar. Configurei a página do PowerPoint nesse tamanho, inseri algumas fotos da Malu sozinha e dela com o pai, fiz um textinho e imprimi em A3. Recortei e, como não sou muito boa com pincel, usei o contact para impermeabilizar a impressão. E o melhor: além de uma gracinha, foi bem fácil de fazer!

Veja como ficou!


Ainda não sei exatamente como o Marco vai querer usá-lo. Se o porta treco vai ser para colocar os controles remotos do quarto ou as canetas no trabalho... Bom, na realidade mão importa, pois tenho certeza que será muito útil. Aliás, estou postando hoje e ele nem sabe que vai ganhar um porta treco personalizado no domingo. Mas podem ficar tranqüilas, pois eu não corro risco dele ver esse post antes do dia dos pais. Afinal, ele não é nem um pouco cibernético.

Talvez eu consiga fazer também para os vovôs ainda para domingo. Gostei tanto da idéia que pretendo, sempre que possível, fazer esse tipo de trabalho para dar aos familiares em datas especiais. Viu Fabi? Vc despertou algo em mim... rs! Não ficou nenhuma brastemp, mas o feito é bem legal. Além de dar algo personalizado...

Gostou? E vc inventou alguma coisa para o seu papai?

Final de semana entre amigos

Como pode acender lareira de noite e ir à praia no dia seguinte?
Pois é. Isso acontece regularmente aonde a gente mora!
Eu costumo dizer que somos privilegiados!

Na sexta, recebemos em casa os amigos Tina & Marconi e Lucia & Fábio acompanhado de seus pimpolhos de 2 anos, Lucas e Guilherme, e dos bebês de barriga. A Tina, grávida do Thiago e do Gabriel (gêmeos), implorou dizendo que estava com desejo por pizza. A Lucia, grávida da Duda ou Guilia, obviamente não se opôs. Então, fizemos uma pizza no forno à lenha. Encomendei a massa pré-cozida na Di Lidia um dia antes e peguei na sexta. Compramos os ingredientes... E ficou tudo uma delícia! A Carla & Goulart também se juntaram a gente. As crianças dormiram e foi ótimo colocar o papo em dia. Estava um friozinho e ficamos até 3 horas da manhã na lareira. Uma pena, mas não tiramos nenhuma foto nesse dia... A noite estrelada apontava que o sol iria aparecer.

No dia seguinte, o tempo estava lindo! Os pais foram para Itaquá correndo e de bike. Nós fomos com as crianças ao brechó de bebês procurar artigos para os gêmeos. O mais engraçado é que as meninas sairam com presentes. A Lucia achou um vestidinho jeans da GAP lindo e eu achei um tênis puma zerado para Malu.

Acabamos as compras e fomos encontrar os papais no gramado do Costão. O clima estava perfeito e as crianças aproveitaram muito!

Depois, como de costume, fizemos um churrasco. A Beta e o Maurício vieram do Rio para almoçar com a gente. E a Marina, Aloisio e Vitor trouxeram a sobremesa: sorvete e banana!!! Tava delicioso! Como é bom reunir os amigos!!!!

A Beta tirou várias fotos da barriga da Lucia. Ficaram lindas! Dê uma olhada no blog da Lucia. Aqui algumas fotos tiradas pela minha amiga usando a máquina profissa dela... Só assim, eu apareço em alguma. Vc tb né, Beta?

Se você gosta de fotografia vale a pena dar uma conferida no que a Beta escreveu sobre o assunto no Criative-se.

No domingo, as visitas já tinham ido, ficamos em família no quarto de brinquedos da Malu e fomos à praia. Encontramos Natália e Alexandre na praia. O vovó Paulo tb apareceu.

Nossa pequena tá uma graça, não?

Terminamos num restaurante com Natália e Alexandre assinstindo o jogo do mengão!
Final de semana perfeito!

E você aproveitou o seu fds? Me conta tudo como foi!